咋处理好跟同学之间的关系不卑不亢该咋做
你还在上高中，没必要为这些事情分心，包括谈恋爱。主要精力，我认为还是应该放在提高学习成绩上。
至于同学关系嘛，我觉得，无所谓，对参加工作后意义不大，无甚大用。能处就处，相处不来，也别恪意委屈求全，没这个必要。对于别人的求助，举手之劳，能帮就帮下，不想帮，就委婉地拒绝下。我昨天在公众号“公务员”写了篇推文《会做人是门技术活｜3.你的人生不是用来讨好别人的》，可供参考——
“助人为乐”，经常被人们挂在嘴边。可是，当别人前来要求协助时，难免会遇到自己力不从心的时候，这个时候该如何拒绝呢？如果当面你不好意思说"不"，轻易承诺了自己无法履行的职责，将会带给自己更大的困扰和沟通上的困难度。如果在拒绝对方时不讲方法，很容易产生误会，得罪一些人。
不敢和不善于拒绝别人的人，实际往往得戴着“假面具”生活，活得很累，而又丢失了自我，事后常常后悔不迭；但又因为难于摆脱这种“无力拒绝症”，而自责、自卑。其实，学会拒绝的艺术并不困难，
一般来说下列情况应考虑拒绝：违背自己做人的原则；不符合自己的兴趣爱好；违背自己的价值观念；有损自己的人格；非常庸俗的交易；违纪违法犯罪的行为，等等。
拒绝要讲究艺术。当别人对你有所希求而你办不到时，你不得不拒绝他。拒绝是很难堪的，不得已要拒绝的时候，我建议大家可以尝试以下几种方法：
直接分析法：直接向对方陈述拒绝对方的客观理由，包括自己的状况不允许、社会条件限制等。通常这些状况是对方也能认同的，因此较能理解你的苦衷，自然会自动放弃说服你，并学得你拒绝的不无道理。
巧妙转移法：不好正面拒绝时，只好采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由可以，主要是善于利用语气的转折——温和而坚持——绝不会答应，但也不致撕破脸。比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以体会”的态度接受。
不用开口法：有时开口拒绝对方也不是件容易的事，往往在心中演练N次该怎幺说，一旦面对对方又下不了决心，总是无法启齿。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了。另外，微笑中断也是一种拒绝的暗示，当面对笑容的谈话，突然中断笑容，便暗示着无法认同和拒绝。类似的肢体语言包括，采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉......但切忌伤了对方自尊心。
一拖再拖法：如果已经承诺的事，还一拖再拖是不智的，这里的一拖再拖法指的是暂不给予答复，也就是说，当对方提出要求是你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。
学会拒绝的艺术，既可减少许多心理上的紧张和压力，又可使自己表现出人格的独特性，也不至使自己在人际交往中陷于被动，生活就会变得轻松、潇洒些。这里，我们列举几个具体操作时应对话语：
谢绝法：对不起，谢谢，这样做可能不合适。
婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧。
不卑不亢法：哦，我明白了，可是你最好找对这件事更感兴趣的人吧，好吗？
幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只好当逃兵了。
无言法：运用摆手，摇头，耸肩，皱眉，转身等身体语言和否定的表情来表示自己拒绝的态度。
缓冲法：哦，我再和朋友商量一下，你也再想想，过几天再决定好吗？
回避法：今天咱们先不谈这个，还是说说你关心的另一件事吧……
严辞拒绝法：这可不行，我已经想好了，你不用再费口舌了！
补偿法：真对不起，这件事我实在爱莫能助了，不过，我可帮你做另一件事！
借力法：你问问他，他可以作证，我从来干不了这种事！
自护法：你为我想想，我怎么能去做没把握的事？你让我出洋相啊。
当我们想要拒绝对方时，需要注意把握好：
1.不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。
2.不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。
3.不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。
4.不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。
5.不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。
6.不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。
7.要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。
8.要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
9.要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。
10.要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。
11.要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝。
■网友的回复
谢谢邀请！
咱从近往远处说吧。
1、拒绝别人需要有技巧。对于不愿意做的事，不同意的想法，坚持自己想要的，这本身没有问题，—— 问题在于 如何拒绝别人，又能让对方欣然接受。—— 这是个技巧问题。你是如何表达拒绝的呢？太直接，就容易让对方产生敌对情绪。
2、你很在意别人对你的看法。俗话说：身正不怕影子斜。如果你没有那些想法，你能否坦然面对流言蜚语呢？——而你的担心，就好像他们说的是真理一样，说的是事实一样。你越往心里去，他们就越觉得他们说对了。
3、你很希望在班里，有一个好的人际关系，大家和谐相处，再有几个自己的好朋友。—— 这是很正常的。重点是：朋友是赢得的，不是讨好来的。那些总想占你便宜的人，其实，没有在乎你的感受，也就不是你的朋友，你的担心有意义吗？
4、有时候，大家在一起，难免互相帮助一下，重点是相互的，而不是你单方总是忍让别人。所以，有时候，对朋友也要适当帮助，或者牺牲点个人小利益。如果你是任何事情都必须自己合适 —— 这就是自我中心，也不会有人希望与你成为朋友的。呵呵，话都叫我说了哈。
5、关键，在学校里，要注意观察和思考，看看哪些人是真把你当朋友，哪些人是值得你去把他当朋友相交的。是朋友的，互相帮衬一下。不是的，客客气气就完了。
【咋处理好跟同学之间的关系不卑不亢该咋做】 祝你快乐！
■网友的回复
谢邀，你所说的这些人都不是真朋友，建议去寻找真心朋友。多一些真诚，少一些心机。 礼貌的拒绝别人并没有错，因为这别人不理你了，我觉得是他的问题，而不是你的问题，拒绝也讲方法，找对方法才不会伤害到别人。 拒绝别人首先找到合理的理由，说出自己的需求和感受，这样即能告诉别人也能成全自己。不说理由的拒绝是很伤人的，找一些别人能接受的理由就行了。
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