半岛都市报■多地已取消中考体育考试，痛心！15天内3名初三生跑步猝死！戴口罩运动竟这么可怕
复学有序推进 ， 而疫情防控下的次生灾害也在轮番上演 。 最近15天内 ， 已经有3个初三孩子在体育课上戴口罩跑步猝死 。
事件着实让人心痛 。 许多网友开始质疑这不仅仅是巧合 ， 学生是否戴N95口罩跑步暴毙是身体原因还是口罩致人窒息？
案例1
4月30日下午 ， 湖南长沙湘郡未来实验学校一名学生上体育课中猝死 。 据悉 ， 该学生14岁 ， 市民怀疑是因为在初三体考一千米测试时戴着n95口罩 ， 呼吸不畅引发的猝死 ， 长沙县教育局工作人员回应已与学生家长达成协议 。
案例2
4月20日 ， 河南省周口市 ， 15岁初三男生体育课上戴着口罩在操场上跑步时 ， 突然后仰着摔倒 ， 再也没有醒来 。
案例3
4月14日 ， 温州16周岁初三男学生 ， 在操场进行的跑步中晕倒 ， 经抢救无效后死亡 ， 死亡原因还在调查 。
截止到发稿日 ， 三个学生也没有进行解剖查明死因 ， 所以也无从知晓学生是否有其他心肺功能或者脑血管疾病 。
有网友直言不要让孩子戴N95口罩运动 。 孩子心肺稚嫩 ， 一旦心肺功能受损的话 ， 是不可逆的 。 N95口罩完全不适合孩子戴 ， 只适合医生等特殊工种的人 。 网络上要求取消中考体育的声音也是此起彼伏 。
学生戴N95口罩跑步 ， 损伤心肺 ， 且不可逆！复课在即 ， 很多家长为了给孩子更好的防护 ， 都给学生准备了足量的口罩 ， 把自己舍不得用的N95口罩留给孩子使用 ， 甚至叮嘱孩子必须一直佩戴 。
此前 ， 杭州一位当医生的妈妈听说 ， 女儿学校有一名六年级小学生戴N95口罩上体育课 ， 作为医生的她 ， 就急了 ， 表示：N95口罩完全不适合孩子戴！
同样 ， 口罩团体标准的起草人之一、东华大学纺织学院教授靳向煜提醒家长：不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩 。 孩子心肺尚未发育完全 ， 长时间佩戴N95口罩 ， 特别是上体育课 ， 呼吸阻力大 ， 有窒息和损伤心肺风险 。
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专家表示 ， N95口罩防护性能高 ， 呼吸阻力也大 ， 即使成年人佩戴也不宜超过4小时以上 ， 更不宜孩子佩戴 。 在通风的户外进行体育活动时 ， 应保持距离避免密切接触 ， 可以不戴口罩 。
口罩佩戴有讲究 ， 选择符合食品级标准 ， 适合孩子脸型的口罩 ， 通气舒适即可 ， 绝非越高级就越安全 ， 最重要的是给孩子普及健康的行为习惯 。
专家：戴口罩锻炼 ， 弊大于利；剧烈运动不宜戴口罩疫情之后 ， 跑步要不要戴口罩 ， 一直成为跑友们争议的话题 。
那么 ， 戴口罩跑步是否会发生猝死？二者之间有必然联系吗？
今日头条认证信息为“抗击新型肺炎一线医生三甲医院呼吸科副主任医师健康领域创作者”的“呼吸科笔墨医生”发文表示：可以肯定地说 ， 绝大部分情况下不会 。
他表示：
1.年轻人出现猝死的现象并不少见 ， 而上体育课跑步中出现猝死也时常发生 ， 这反映了当代青少年体质不甚理想 ， 以及学校教育管理的松懈 。
2.日常生活中戴口罩 ， 一般不会导致缺氧现象 。 但是 ， 当人体进行剧烈运动时 ， 氧气需求增加 ， 人体本能会通过口鼻增加氧气摄入 。 戴着密闭的口罩 ， 人体氧循环代偿不足 ， 极易出现缺氧 。 所以进行长跑或者打球等剧烈运动时 ， 不适宜戴口罩！
3.一旦人长期处于体能锻炼不足的状态 ， 或存在基础疾病 ， 就容易发生危险 ， 猝死概率大大增加 。 戴口罩进行体育锻炼 ， 从生理上讲 ， 弊大于利 。
4.引起猝死的原因很多 ， 口罩可能仅仅是一个诱因 ， 并不是直接原因 。
所以 ， 不管是学生 ， 还是想进行体育锻炼的民众 。 在剧烈运动前 ， 都应该对自己的身体有一个足够的了解；此外 ， 跑步时还要注意以下情况：
跑步要循序渐进 ， 按心率跑；
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