怎样掰新买的足尖鞋?
新买足尖鞋一般鞋底都很硬不贴脚心,先不着急上脚去穿,先要用手把足尖鞋底脚心处沾点水,让脚心处鞋底变软一点(防断裂),后掰一掰,让鞋底比较贴脚心再去穿上练习~足尖鞋通常掰三处踩一处
脚尖(为了半脚掌好力),脚心(为了立起来可以把脚背推上去),脚跟(站立落地鞋子更服帖脚底,防止动作中掉鞋根)三处~根据自己的脚背软硬度来决定哪个位置要掰得更软一些~记得刚下手掰新鞋时候,力道不能太大,不然鞋底会断~
踩一处是用脚跟踩鞋面的位置(如图)防穿鞋夹脚,程度大概是把鞋头面和两侧踩松软一点就可以了~
还可以掰软一点后,穿上跪压脚背也是不错的压鞋方式~(如图)单脚压双脚压都可
这样做之后,再穿鞋子去练习或上课会更舒服一些
■网友的回复
泻药
主要还是看你自己具体的穿着程度
先蹬进去试一下,看看大拇指和宽度对不对
再看脚底是不是跟脚
然后按照你想要的软度去双手按着鞋头和鞋尾上下掰
然后把鞋头锤软
记得缝鞋头或者贴皮贴
【怎样掰新买的足尖鞋?】
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