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「小陈聊搭配」刘涛最好学，体重不过百不是平胸就是矮？细数女明星保持身材秘诀

_本文原题为：体重不过百不是平胸就是矮？细数女明星保持身材秘诀 ， 刘涛最好学
最近愈发炎热的天气 ， 已经多少女孩开始“衣慌” ， 宅家日常的我足足长胖了10斤 。 以前总调侃朋友说“体重不过百不是平胸就是矮” ， 而如今真是“天道一轮回 ， 苍天饶过谁” ， 以前沾沾自喜的小蛮腰也在吃了睡 ， 睡了吃后开始一抓一大把……
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当真是深刻领悟了 ， 何为买家秀和卖家秀的区别 。 往年所有的衣服都已经配不上现在“肥膘”的我 。 夏天就要来临 ， 开始露腿、露腰的事业也要来了 ， 如今对我这样的矮胖子 ， 简直就是噩梦惊醒！
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冬天胖我还能穿着臃肿的羽绒服遮挡半分 ， 但炎热夏季到来后我该怎么办 ， 无处遁形的肚腩小粗腿我要哪里藏？所以爱美如我 ， 毕竟编姐也是混迹时尚圈的小可爱 ， 减肥必须提上日程 ， 因为我要重回体重不过百的“颜值”小蛮腰时代~
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可是惦念了下如今的形式 ， 已经3个月拿最低薪水标准的我 。 要去健身房？NO ， 如今温饱都是问题；要去晨跑 ， 我实在懒得动 ， 而且我这圆润的小短腿 ， 我也是在惧怕自己肉没有减下来 ， “肌肉腿”到真实可见 ， 心酸又无奈的很 。
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不只是我这样的姑娘深受长胖的困扰要减肥 ， 其实我们经常在电视上看到的大明星们她们其实也有过肥胖的困扰 。 比如主持人谢娜 ， 为了生娃也曾胖过啊 。 圆圆的双下巴 ， 虎背熊腰的身材 。
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还有小燕子赵薇 ， 曾经也是实打实地受到肥胖的困扰 ， 穿着黑色的礼服裙也能被撑得满满的 ， 腰圆手臂粗！
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还有美容大王大S ， 曾经也是胖到怀疑人生的错觉 ， 和老公汪小菲好不容易出席一次活动 ， 焦点却也只停留在她的身材上 ， 秀恩爱不是很成功 。
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好在如今的她们也已经瘦身成功了 ， 作为女人真得容易 ， 不仅要操持家庭还要自律到管好自己的身材 ， 才能有如影相伴的美 。
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这一点 ， 娱乐圈类大家赞颂的“贤妻”刘涛就做得很好 ， 虽然她曾经也胖过 ， 而且是胖到146斤 ， 但是后来不也成功瘦下来了吗？
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从146瘦到120左右 ， 果然是管住了嘴迈开了腿的自律结果 。
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因为经常关注她的人都知道 ， 她在业余时间有一个非常坚持的爱好 ， 那就是十年如一日的健身 ， 通常去翻看她的朋友圈 ， 基本都是各种健身的大汗淋漓运动照 。
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虽然经常会取巧的穿着各种瑜伽瘦腿裤 ， 将瘦身效果达到事半功倍 ， 保障了运动过程中这类型的裤子带来的舒适无紧绷感 ， 其实也蕴藏着大大的神奇效果 ， 可以修饰腿型也可以瘦腿 。


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