焦虑怎样克服
你是三级咨询师啊，问这样的问题，我有点不好回答了，因为你对焦虑或是此类神经症是比较熟悉的。感觉你问的好像不是焦虑，更像是一种面对选择的困惑或是苦恼。这个和你面对的压力源有关，而且这种压力是正向的，感觉对你也没造成什么大的影响，或者是让你更努力了~
■网友的回复
谢邀！焦虑是种对未来不安的信号，当做朋友一样欢迎和觉察并与之好相处找出自己想要的转化为动力。手机答。
■网友的回复
认识焦虑的本质……
■网友的回复
当你站在半山腰的时候，你并没有登山一半的喜悦感和成就感，而是焦虑怎么到山顶。还是按部就班继续进行吧， 保持之前的规律，一周内应该就缓解了。
■网友的回复
撸一管好好睡觉
■网友的回复
焦虑？恩。我也是会有的比如明天考试但是我还没有复习。但是题主只要打有准备的仗就不会输的太惨。
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