我每天晚上睡觉都会憋气然后发出嗯嗯嗯的气泡音是为啥
今天去挂了精神内科专家诊，医生说是睡眠障碍的一种，给开了舒眠胶囊。舒眠胶囊，疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。跟去中医看的肝气郁结一样，今晚开始吃药，期待疗效。
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是夜间呻吟，具体请参考我的文章
wenyf：为什么我晚上会“嗯嗯嗯”、“哼哼哼”的出声？？
■网友的回复
我也，一直以为是我鼻炎的原因，如果是睡眠障碍但是觉得自己睡眠质量挺好的呀也不会失眠啥的，还好不会把室友吵醒
■网友的回复
我也是同样的病症 每天熟睡的两三点都会发出很长的嗯嗯声 最后一下很用力 我查询到的资料是 这叫夜间呻吟 
■网友的回复
这种病症可以治疗吗？效果怎么样呢？画面效果好的话，推荐室友去看医生 一个宿舍都被吵的失眠
■网友的回复
不是气泡音，但也是憋气憋到嗯嗯嗯叫，把室友都吵醒了，室友发出一点动静我就会意识到，然后停止过一会又开始了，我朋友说这是打呼的一种
■网友的回复
同问 到底为啥啊啊啊啊啊
■网友的回复
我也是，现在出现身体不舒服了
■网友的回复
这是为什么，一个晚上好几次都这样，而且自己嗯嗯嗯的声音发完后，会醒，就是那种无意的气泡音，我原先从来不这样的，最近才开始的
【我每天晚上睡觉都会憋气然后发出嗯嗯嗯的气泡音是为啥】
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