抑郁症在听从医嘱的同时自己主动做些啥有助于康复
每天休息好，多一些运动。科学合理饮食。
解开心结。
你会开心起来的。多一些运动很重要，安全的地方每天跑跑步试试。
以下是我一个自己经验性的回答：
【抑郁症在听从医嘱的同时自己主动做些啥有助于康复】 https://www.zhihu.com/question/33034177/answer/64881628?hb_wx_block=1
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