为啥晚上更容易有负面情绪很多白天能理智看待的事到了深夜会各种担忧心烦不安
真累，不知道如何调节。
■网友的回复
因为夜晚往往是人们拆下自己的面具的时候
■网友的回复
晚上夜深人静人会越感孤独。可以试试看看书啊，活在书的世界里。看累了就可以睡了。
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