和长辈或小辈说话不会紧张,但是和同龄人说话会很害羞,警惕,脑子会打结咋办

越来越不愿意在上回答这类题了。因为人的情感与感受,过于复杂,个体差异性太大。特别是要解决某个特定的问题,听听症状就下个诊断甚至给出解决方案,就好像光看锁的表面就去配钥匙一样。虽然我要说也能一口气说出很多来。比如说建议:你带着不自然的感受多去接触同龄人,带着症状去生活,慢慢就能改善比较:没事,我见过比你严重多的多的。询问:从什么时候你发现这个问题的,又是从什么时候你觉得这是个问题的?安慰:敏感内向并不是缺点同情:么么哒,抱抱纠正:你这根本算不上社交恐怖症说教:成天脑子里面乱想什么,多去学习看书是王道回忆:我上高中那会,还不如你否认:这么小的事有什么可以纠结的!不知不觉手机打了这么多字,但估计没什么用吧。如果想真正解决问题,又愿意,找学校的咨询师聊一聊罢,祝快乐。


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