婚姻与家庭杂志：人到油腻中年需要给心情放个假
【婚姻与家庭杂志：人到油腻中年需要给心情放个假】
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随着各地“神兽”陆续回笼！老父亲老母亲们的好日子终于要来了！
在这个史上最长假期中 ， 家长的日子不好过 。 家务、工作两不误 ， 还要定时来陪读 。 这是要被锻炼成十项全能的“英国管家”的节奏呀！
三餐要准时 ， 还要换花样 ， 多少妈妈的百度搜索记录里全成了“微波炉如何做大餐”“电饭煲如何做蛋糕”“铁锅如何烤地瓜”？
陪孩子写作业已经是“高难度的工作”了 ， 那么现在监督孩子上网课 ， 简直是挑战人类极限！
孩子们会有各种的突发奇想的“作怪” ， 神奇到会让你崩溃！做了几个月的“24小时带薪全职保姆” ， 做父母的是不是都被折磨“颓”了呢？
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每天面对各种压力 ， 每个人都希望有一个属于自己的空间 。 不单是实体的休息空间 ， 更是精神释放的空间 ， 它会使你的心安静下来 ， 让自己拥有更好的状态来面对未来 。
成年人也需要精神的“假期”！不一定过的很隆重 ， 也不在乎时间的长短 。 可以是走到山水间 ， 享受一下自然的气息 。 也可以听着正好戳中笑点的段子 ， 忙里偷闲的自己乐呵一会儿 。 或者是品一口茶、喝一杯咖啡 ， 把自己的情绪搞定 。
即将来临的五一劳动节 ， 老父亲老母亲们要如何给自己的心放松呢？是青山绿水间慢步 ， 在林间来个深呼吸！还是读一本好书 ， 或是看个无聊的肥皂剧？
都说油腻的中年人上升的不仅是发际线 ， 还有摆脱不掉的压力 。 让我们在这个为劳动人民庆祝的节日里 ， 卸下心中的压力 ， 让那些焦虑、烦躁的负面情绪释放 。 让自己的心情放轻松 ， 享受美好！
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