「周扬青」锤爆罗志祥的周扬青，原来是个爱健身的宝藏女孩( 三 )
本文插图
所以想拥有好身材的童鞋们
认准自己的目标 ， 一直努力吧
最后推荐一套最夯的Tabata燃脂练习
坚持下去 ， 完美线条妥妥的
开合跳
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
跪姿俯卧撑
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
徒手深蹲
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
高抬腿
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
V字卷腹
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
波比跳
做20秒 ， 休息10秒
▼
本文插图
远离渣男 ，坚持锻炼
努力成为一个更好的自己吧
Fighting
— END —
图片及文字转载至网络 侵必删
限微信
推荐阅读
- 「飞龙」现代李小龙炮轰罗志祥鹿晗：一个脑子进水，一个就会装嫩
- 米砂又一个罗志祥，孙安佐前女友效仿周扬青，晒照怒斥男友是“时间管理大师”
- 超级星榜娱乐圈的网红女友，罗志祥"翻车"，王"校长"对爱执着
- #恺乐#恺乐穿皮粉套装拍公司合照，紧挨罗志祥占C位，网友：老板娘待遇
- 「温温聊科技」官宣了！罗志祥被除名，报应才刚开始，小猪后悔吗？
- [罗志祥]罗志祥旗下“女艺人”被扒，化妆师真容也被曝光，看到长相怀疑人生
- #周扬青#周扬青酒店摆拍秀火辣身材，凹凸有致呈S型，网友却指责她反咬一口
- 「周扬」本泽马立功了！民警着皇马 9 号球衣空手夺刃救下女子
- 『艾娃ElvaaTB』周扬青分手后彻底放开，罕见蝴蝶结抹胸裙自拍，“马蜂臀”太晃眼
- [周扬青]周扬青与罗志祥分手，文案堪比李雨桐，女孩有几个9年能付出？