■还记得当年“毁”人不倦的“YOYO体测”吗
为了给新赛季储备更好的体能 ， 近日中超球队河北华夏幸福在训练基地内对球员进行了“Yo-Yo体测” ， 这是本赛季中国足协倡导的“春季大练兵”计划的项目之一 。
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华夏幸福中后卫任航表示：“这是对意志品质的考验 ， 在6-7圈的时候基本都没劲儿了 ， 这时候只要能咬牙坚持住 ， 最后都能跑下来 。”Yo-Yo体测的由来
“Yo-Yo体测”的发明者是前丹麦国家队球员、现任奥古斯特-克罗赫研究院足球战术理论研究员詹斯-邦斯布 ， 其关于足球战术以及体能训练的诸多论文受到世界足坛的广泛好评 。
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“Yo-Yo体测”就是在两个相距20米的标杆间连续增速进行间歇性折返跑 ， 随着扩音器发出声音的节奏不断提高 ， 球员的奔跑速度也要随之加快 ， 不同的速度要完成2*20米（40米）的几组折返跑 ， 在声音信号响起前 ， 球员必须跑回到线内 ， 否则第一次会被警告 ， 第二次直接淘汰出局 ， 最终完成全部规定组数才算测试合格 。
2003年 ， 中国足协引入“YOYO体测”以提升球员体能水平和联赛对抗强度 ， 但凡事过犹不及 ， 在足协的规定中明确注明了：未完成体测者 ， 禁止参加联赛的条款 。
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一石激起千层浪 ， 诸如郝海东、李明、杨璞等许多国内著名球员都曾倒在中国足协特色“YOYO体测”前 ， 不同位置同一标准、无论球员是否处于伤病恢复期 ， 只要未能达标 ， 只能接受无球可踢的现实 ， 形式主义作风遭到了足坛各界的一致诟病 。
由于各支中超球队纷纷在冬训期间投入大量精力去研究通过“YOYO体测”的捷径 ， 从而忽视了对技战术打法和团队配合的演练 ， 中国足协于2011年正式废除了YOYO体测上岗的制度 。如今的“YOYO体测”
如今的“YOYO体测”更像是各家中超俱乐部训练中的辅助工具 ， 没有了“生死状”的限制 ， 职业球员对待“YOYO体测”的态度也转变了许多 ， 心理层面的放松让绝大多数球员都能够轻松通过测试 ， 甚至进一步突破体能极限 。
【■还记得当年“毁”人不倦的“YOYO体测”吗】
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发明“YOYO体测”本身并无过错 ， 只是中国足球在其正确使用方法上确实走了不少弯路 ， 随着中超联赛职业化进程的不断完善 ， 中国足球的整体发展趋势还是日益向上的 。
对于“YOYO体测” ， 小伙伴们都有哪些记忆呢？欢迎在评论区交流探讨 。
（《体坛超声室》责任编辑：兰陵TCFB）
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