【羊臣羚奶妈】颜色鲜艳，营养满分，鸡蛋糕吃腻了？来给宝宝做个不一样的普通的蛋羹吃腻了？今天来给宝宝做个不

普通的蛋羹吃腻了？今天来给宝宝做个不一样的，单看颜色就让宝宝眼前一亮，营养更是满分！
菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲，相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素这种抗氧化元素，能够使人体保持青春活力。把两者做成一道菜的话，那么你吸收营养的速度可谓事半功倍。

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菠菜含有胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A ，维持正常的视力发育和上皮细胞健康，增强预防传染病的能力，促进儿童的生长发育；
开始做菜咯
菜名：双色蒸蛋糕
月龄：适合8M+宝宝
食材：绿色部分：菠菜20g ，山药50g ，蛋黄一个。黄色部分：胡萝卜20g ，山药50g ，蛋黄一个。
【【羊臣羚奶妈】颜色鲜艳，营养满分，鸡蛋糕吃腻了？来给宝宝做个不一样的】制作步骤
1、准备食材

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2、三种食材全部切成小块备用

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3、取2个蛋黄备用

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4、取一半的山药、一个蛋黄、全部菠菜一起放入料理机搅拌成糊

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5、另一半的山药、一个蛋黄、全部胡萝卜一起放入料理机搅拌成糊

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6、两种糊糊同时倒入碗中

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7、上锅蒸熟

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8、摆盘切块就可以给宝宝吃啦

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我是育婴师、健康管理师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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【羊臣羚奶妈】颜色鲜艳，营养满分，鸡蛋糕吃腻了？来给宝宝做个不一样的

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