哪种保健品适合经常加班的上班族补充
虽说还年轻，但真是体力脑力都不比学生时代了，曾经刷夜刷剧high到两天一宿没合眼，曾经下午体育课考试800米还能跑三分半……
人生如戏，现在坐在电脑前，那可真是实打实的一堆肥肉啊，老眼昏花，骨头都要碎成渣……
我也是一枚上班族，打工狗，看到这个话题真的要哭了，所以集合了这些推荐给你，希望对你有帮助~
推荐一：
德国·好好爱护我们的眼睛
Doppelherz双心叶黄素护眼软胶囊 30粒
▼
双心叶黄素软胶囊富含健康视力所需多种养分及抗氧化剂，
对长期用眼过度，眼睛干燥， 眨眼频繁，眼部疼痛，视觉模糊人群是很好的保健品。
每日一粒，饭后用温水送服，从今天开始，让双心陪你爱眼护眼吧。
用户评价：▲无疑这对一些老花眼来说非常有价值，就像我已经67岁了，我有间歇性‘飞蚊症’，就像一根微型的血丝把自己分离成许多片一样。这款产品帮我消除了飞蚊症并最小化了它再发的概率。 ▲@w***6：长期坚持吃的产品，吃了大概几个月，眼干眼涩症状缓解很多营养师建议：视力模糊，近视，眼睛干涩，易疲劳，红血丝，青光眼，散光眼，白内障这些症状都需要及时补充叶黄素。推荐二：
澳洲·喝酒应酬不发愁
Swisse水飞蓟养肝护肝片 120粒
▼
每天喝酒应酬，小心酒精伤肝！
澳洲Swisse护肝片，相比醒酒汤什么的，它是“先护肝再醒酒”，在肝脏外面形成保护膜，保护肝脏免受酒精伤害。
当你吃了很多垃圾食品，肝脏忙不过来的时候，还能帮助肝脏解毒，避免毒素侵害其他脏器。
每天2粒Swisse护肝片，喝酒应酬、熬夜加班，都不用担心肝脏受不了啦~~
用户评价：▲@L***L：坚持服用感觉消化功能变好了，不像以前那么厌油了。▲@艾*卡：最近吃了痘痘少很多，的确可以解解毒，和爸爸人手一瓶，给他喝酒前备的，解酒不错，不那么容易醉了，和人让澳大利亚带的一样营养师建议：适合经常抽烟，喝酒，肝火旺盛，口苦，口臭或生活在环境恶劣地方的人群。推荐三：
美国·直男女汉子常备
Schiff三倍维骨力包衣片 170粒/瓶
▼
等到自己要给老人小孩让座了，才懂得为什么有些人就是不愿意让座，懒癌晚期，骨头关节实在没有精神。
美国Schiff Move Free氨糖软骨素大红瓶，是时候给你的骨架打点鸡血了。
一天两粒，上班宅家都可以吃，瑜伽健身能助力，老爸老妈来一盒，站似一棵松，走路一阵风~
用户评价：▲中文翻译：这些非常好的起了作用。如果我一两个星期不服用，我真的可以告诉你，膝盖会非常疼痛。只需要每天两片，坚持下去。它确实有帮助。这些是我最喜欢的，因为他们是小药丸。一些葡萄糖胺片非常大很难下咽。这种非常容易吞咽。 ▲中文翻译：我之前一条腿的膝盖关节疼痛，它会随着天气的变化来去。自从我服用了氨基葡萄糖,软骨素,我的膝盖不再有任何疼痛！吃了几个月后膝盖疼痛就减少了,现在完全不痛了。我将继续使用这个产品,直到永远。没有痛苦的感觉真的很好。营养师建议：为达到更好效果，前两周每日服用2次，每次2粒。推荐四：
澳洲·降三高利器
澳佳宝无腥味深海鱼油软胶囊 400粒/瓶
▼
都说吃鱼好，但是吃鱼很麻烦，有刺，还有腥味！
其实，鱼肉中的营养集中在鱼油，所以不喜欢吃鱼的可以吃澳佳宝的这款鱼油胶囊哦
无腥味，一颗胶囊相当于一整条鱼的营养，而且还不是普通的鱼，而是来自南半球无污染的深海鱼油！
富含欧米伽3，能辅助降脂降糖降三高，是中老年人之友！
用户评价：▲中文翻译：我喜欢这个产品，多年来一直使用它。没有鱼腥味就像许多其他产品一样。我知道它减轻了我的疼痛。▲中文翻译：一个优秀的产品，共同维护心脏健康。营养师建议：由于体质与身体状况不同，少数人会出现不适症状，如果出现请停止服用并咨询医师。推荐五：
澳洲·每日营养一片搞定
Swisse女性复合维生素 120粒/瓶
▼
现在的女人工作起来加班加点的，而且还没有很好的营养补充，难怪一个个的脸色都不好！
Swisse他们家把50多种维生素、矿物质和草本植物浓缩起来，一颗就能补充每日所需的各种营养，平时吃上一堆现在一片搞定！
有妹子吃了一段时间后“原本蜕皮的手不蜕皮了，精神也好了很多”，就连舒缓压力、改善生理机能都有一手，
“早点儿注意保养，就不会等已经出现问题了再后悔”，买来送给妈妈、婆婆的也是一份孝心哦~
用户评价：▲中文翻译：我服用这种维生素大约一年半,它看起来对我的健康有积极影响。药片本身有气味,而且吃了之后会让你的小便变成亮黄色，相比于其它的的药片，这个的大小合适，可以很容易掰成两瓣，如果你喜欢。▲中文翻译：给我的妻子买的，因为我买的男士维生素真的让我一下午的工作都能量十足。她喜欢这款出于同样的原因。非常好的产品。营养师建议：压力大和焦虑的成年女性，一般无法从日常生活中吸收到足够的维生素，所以建议额外的均衡补充。推荐六：
美国·天天像打了鸡血
GNC男性多种维生素矿物质片 180粒/瓶
▼
目前工作、学习于大城市里的男士压力非常大，很少有时间锻炼身体，更不会对自己的饮食上心。
此款产品针对中国男士饮食结构，可补充每日所需营养与维生素。
Gnc Mega健安喜中高达1,600 IU含量的维生素D3，补充男士每日所必需的维生素，抑制男士肠道病变，增强机体免疫力。
健安喜多维片中B族维生素又可保证体内能量平衡，硒、番茄红素与维生素E作为强抗氧化剂还可协助支持前列腺健康，减缓细胞衰老速度。
用户评价：▲中文翻译：这是一个价格合理，功能全面的产品。它确实有助于提高免疫力，能量和活力，促进消化。这款玛卡服用方便，吸收很容易，没有副作用。它涵盖了所有健康所需。使用GNC后，我的肌肉疼痛减少了。强烈推荐。▲中文翻译：GNC总是生产高品质的产品。我确实注意到当我开始服用后，一个明显的感觉就是我的精力更旺盛了。我出去买因为我已经好几天没有吃了，这导致我还得等。服用指导说每天2片，我也确实做到了，但我相信你可以吃更长时间如果每天只吃一片（你只能调整发布的每个维生素/矿物质说每日剂量提供。）营养师建议：里面含有维生素B2，在体内代谢会导致尿液变黄、变绿或变黄绿色，是正常现象。推荐七：
新西兰·抗霾清肺首选
BioBalance植物草本清肺液 200ml/瓶
▼
经常生活在雾霾城市，尤其需要保健的是肺和呼吸道了，呼吸不畅是什么体验，
总是干咳，咳到荡气回肠又是多么痛苦。更别说老人家了。
新西兰进口Biobalance 植物草本润肺液帮你对抗雾霾，维持肺和呼吸道的顺畅、健康。
采用新西兰本土的天然薰衣草、百里香、山葵等润肺草本成分，
含有丰富的维生素C和挥发性精油，气味芳香，口感甘甜略辣，润肺又能抑菌消炎，尤其在改善中老年人的咳痰、干咳方面效果显著。
用户评价：▲@居*兰：喝了第二瓶了，办公室每天源源不断的二手烟，没办法，只能自己保护自己。口感真的是很难接受，有点像喝薰衣草精油的感觉，但是确实有效果。▲@一***提：喝后感觉还行，姜的味道比较浓，我也只能品出这个味道，也稍甜，是蜂蜜等味道。老公喝后，还真吐出了痰。这个东东感觉就像我们中国的念慈菴的那种感觉。不是想象的那么神奇，但也有它的一定作用。营养师建议：BioBalance Herbal Chest Care草本清肺液融合了天然草本的力量，科学配比了5种滋补草药：薰衣草、百里香、黄姜、山葵和墨西哥椒，能够对肺部和支气管呼吸系统起到有效的保护作用，保证呼吸健康。推荐八：
美国·杀菌抗菌首选
Nutiva初榨椰子油 414ml/瓶
▼
冬天来了，头发越来越干，连护发素都救不了我了！
擦点食用油？Oh，no~还是饶了我吧！来一瓶初榨椰子油，来自世界最优良的热带土壤，
取一点点抹在头发上，稍等片刻后洗净，头发顺滑得只想抚摸停不下来哇！
当然，椰子油的杀菌，抗病毒效果也是有口皆碑的~
用户评价：▲中文翻译：我第二次购买这种油了。我爱它。它闻起来和尝起来像椰子。我做了很多研究,买了它,因为它有最好的评论，这是一种健康的油不是“加工”的，会再次购买的。 ▲中文翻译：我知道的唯一一个可以食用的产品，还可以让你的皮肤变光滑!我爱它的微甜，它增加了食物的味道,尤其是蔬菜。也对我的皮肤非常好. .伟大的产品和伟大的厂家。谢谢你！营养师建议：椰子油在76华氏度会融化，此温度以下为固体，以上为液体。若收到椰子油为固体状态，为正常现象。推荐九：
美国·增强体力抗疲劳
GNC秘鲁玛卡精氨酸 60粒/瓶
▼
男女都能用的产品~高浓缩提炼研制的玛卡是一种对身体滋补,
无刺激，提升男性体力， 体质，精神， 精子质量， 情欲机能的天然好产品。
用户评价：▲中文翻译：我还能说什么呢。我已经尝试很多补充剂(在我48岁)来提高能量，耐力和帮助我增加锻炼时间和保持专注。这款玛卡，是我到目前为止发现最好的产品，有所有这些作用，没有副作用。需要几个这样的早上或中午，你不久将会看到变化。对我来说,这种产品是5星！所以很多产品有副作用,但不包括这一个。好东西。▲中文翻译：这个产品就像描述的那么有效。我没有经历过任何其它评论说的副作用。这是我购买的第三瓶了。营养师建议：高浓缩玛卡是比较温和的，没有刺激，但心脏病和高血压人士请慎用。如果还有啥疑问，可以关注微信公众号：维他狗营养家
■网友的回复
男/女士复合维生素
■网友的回复
【哪种保健品适合经常加班的上班族补充】 最重要的还是要多运动，然后辅助一些保健品。可以试试“艾养仕”这个牌子，浙江大学针对上班族研发的。
推荐阅读
- iPad上Complete Anatomy 和 3Dbody哪个更适合医学生学解剖
- 有适合大三医学生的兼职么?
- 我大概不适合活着
- 微博 b站等美妆圈报团的现象咋看
- 拉??时适合听啥歌呢
- 为啥有些人能把很多事做的精致，我却连一件都做不好
- 有啥精致优雅的适合50岁大妈穿的衣服品牌
- 上海适合未来工作、定居、生活吗
- 新家厨房，世面上有传统式油烟机和集成灶。目前来说建议买哪种?
- 眼镜架有多少款式，啥人适合搭配咋的眼镜?