戒了半年烟,现在后悔了,请问该不该再抽
怎样能稳定戒了烟?希望可以帮到你
■网友的回复
打自己一耳光,问问自己为啥当时戒烟?
■网友的回复
能感受到你现在因为戒烟所产生的压力,但我觉得你现在应该觉得轻松才对,目前你的身体里基本没有尼古丁,和烟民相比你的血氧含量高了很多,肺癌概率在未来30年的走势越来越低。很多没有戒烟的人其实很羡慕你,而你非要回到之前那个满身烟味的自己。只是因为无事可做?有这念头的时候,起身去跑跑步,感受一下体能上的差异,锻炼一下自己,就不会后悔当时的决定了。
■网友的回复
抽…不抽你就是怂鬼…肺癌呼唤着你
■网友的回复
推荐你看这本书能让我戒烟。现在你所要戒的不是生理上的了,而是心理上的瘾。你现在的思想转变成了吸烟没什么不好,我闲的时候、苦闷的时候不吸烟干嘛呢,一定要杜绝这种心态,你要从内心上觉得烟不是好东西,不会给你的生活带来什么美好的回忆。坚定内心。
■网友的回复
【戒了半年烟,现在后悔了,请问该不该再抽】 抽之前思考一下,烟对于自己,是好处多,还是坏处多。如果坏处多,为什么要做对自己不利的事情呢
推荐阅读
- 咋样与世隔绝,可以不让父母家人伤心
- 学校强制要求购买平板,并从来不让我们使用,现在咋追回我们的利益
- 女生会打篮球是一种怎么样的体验
- 分享一下自己现在的大学和专业以及自己以后能做啥吧~
- 答应别人不用还钱,后悔了,还能把钱要回来吗
- 现在大一摆脱迷茫
- 土木工程专业毕业一年半,现在想考研,是考本专业好,还是跨考计算机
- 那些因为抑郁症而休学/辞职的人,现在都咋样了
- 三十岁的你,还好吗
- 请问你对你现在的生活满意吗你又是怎样改变以前的生活的