戒了半年烟,现在后悔了,请问该不该再抽


怎样能稳定戒了烟?希望可以帮到你
■网友的回复
打自己一耳光,问问自己为啥当时戒烟?
■网友的回复
能感受到你现在因为戒烟所产生的压力,但我觉得你现在应该觉得轻松才对,目前你的身体里基本没有尼古丁,和烟民相比你的血氧含量高了很多,肺癌概率在未来30年的走势越来越低。很多没有戒烟的人其实很羡慕你,而你非要回到之前那个满身烟味的自己。只是因为无事可做?有这念头的时候,起身去跑跑步,感受一下体能上的差异,锻炼一下自己,就不会后悔当时的决定了。
■网友的回复
抽…不抽你就是怂鬼…肺癌呼唤着你
■网友的回复
推荐你看这本书能让我戒烟。现在你所要戒的不是生理上的了,而是心理上的瘾。你现在的思想转变成了吸烟没什么不好,我闲的时候、苦闷的时候不吸烟干嘛呢,一定要杜绝这种心态,你要从内心上觉得烟不是好东西,不会给你的生活带来什么美好的回忆。坚定内心。
■网友的回复
【戒了半年烟,现在后悔了,请问该不该再抽】 抽之前思考一下,烟对于自己,是好处多,还是坏处多。如果坏处多,为什么要做对自己不利的事情呢


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