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「肾衰竭」高尿酸“祸根”不止是酒，提醒：这3种“水”少喝，警惕肾衰竭


「肾衰竭」高尿酸“祸根”不止是酒，提醒：这3种“水”少喝，警惕肾衰竭
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尿酸高 ， 是代谢性疾病的一种 。  一般来说 ， 在正常的嘌呤饮食下 ， 不同日2次空腹的血尿酸水平 ， 男性＞420μmol/L、女性＞360μmol/L ， 就可称为高尿酸血症 。

尿酸高的人 ， 要小心这4个并发症 第1个、痛风 事实上 ， 尿酸高只是痛风的危险因素 ， 并不能直接判定为痛风 。  尿酸水平过高 ， 容易在体内形成尿酸盐结晶 ， 并沉积在关节的关节、软骨、肌腱等部位 ， 并引起急性的关节炎症 ， 才可称为痛风 。  痛风常在深夜或清晨突然发病 ， 持续数天或数周 ， 发作时 ， 关节处会有红肿热痛的表现 。
第2个、肾脏疾病 尿酸主要由肾脏负责排泄 。  若尿酸水平长期居高不下 ， 会增加肾脏负担 ， 引起肾损伤 。 有研究结果表明 ， 尿酸升高会使急性肾衰竭的风险增加 。  此外 ， 尿酸无法及时随尿液排出时 ， 还会在体内堆积 ， 易引起肾结石、尿路结石等疾病 。
第3个、心脏疾病 高尿酸血症是心血管疾病的独立危险因素 。  研究结果显示 ， 尿酸水平每升高60μmol/L ， 男性发生冠心病的几率增加17% ， 女性增加30% 。  另外 ， 尿酸水平高形成的尿酸盐结晶会在冠状动脉沉积 ， 再加上血小板聚集 ， 易加速动脉粥样硬化 ， 增加心梗的发生率 。  第4个、糖尿病 尿酸高 ， 会破坏体内的胰腺β细胞 ， 降低葡萄糖的利用率 ， 使血糖升高 ， 诱发糖尿病 。
众所周知 ， 喝酒是尿酸升高的重要因素： 大约90%的酒精都先进入肝脏 。  在酒精被分解代谢的过程中 ， 会消耗血液中的水分 ， 导致血尿酸浓度升高 ， 并增加结晶的形成率 。


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