『语洛雨乐』说明你骨子里缺乏安全感，很脆弱！，心理学家：不敢做这5件事
【『语洛雨乐』说明你骨子里缺乏安全感，很脆弱！，心理学家：不敢做这5件事】什么是安全感？简单说 ， 安全感就是一种感到“安心”的状态 ， 就是渴望稳定、安全的一种需求 。 安全感是人最高级别的心理需求之一 ， 可以说 ， 人人都需要它 。 而一旦缺乏安全感 ， 人就会变得容易焦虑 ， 脆弱 ， 莫名的狂躁 ， 抑或是深深的自卑 。 其实很多人都或多或少的缺乏安全感 。 从心理学角度来看 ， 一个人如果不敢去做这些事情 ， 说明骨子里还是缺乏安全感 。 
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【1】害怕选择 ， 内心自卑 。 缺乏安全感的人 ， 还会是一个具有选择恐惧的人 ， 这样的人害怕自己面对选择 ， 害怕自己面对未知 ， 其实他们在心底对自己是不自信的 ， 对自己充满着自卑 ， 因为对自己的不自信 ， 导致对选择有着一定的恐惧 ， 他们惧怕结果的不好 ， 总会体验到不安全的心理状态 ， 内心的自卑 ， 导致他们对自己已经建立起来的自信心一再叩问 ， 导致自己已经成立的自信心不断地“塌陷” ， 总是处于怀疑自己 ， 或者怀疑别人的心理状态中 ， 感觉自己没有能力 ， 自己很差 ， 也总会觉得别人对自己不够好 ， 对自己给予的不够 。 
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【2】存在感低 ， 做了事情后总是期待得到别人的肯定 。 越是没有安全感的人 ， 做事的成就感越是来自于外界 ， 总是期望外在的肯定 ， 自己没有办法 ， 或者说没有能力让反馈自己 ， 让自己感受到自己的存在感 ， 因为缺乏安全感 ， 总是期望得到外界的反馈 ， 得到别人的肯定【3】追求美好 。 缺乏安全感的主要原因 ， 往往是在童年时期没有得到来自亲人足够的感情支撑 ， 所以才会产生一种无依无靠 ， 不安全的感觉 。 正因为如此 ， 这样的人往往内心非常封闭 ， 从来不敢和别人袒露心声 。 还会觉得自己不配拥有美好 。 因为害怕失去 ， 所以不敢拥有 。 
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【4】喜欢说天马行空的话但是没有行动力 。 缺乏安全感 ， 就喜欢说一些空话 。 比如会对别人许诺周六去找他玩 ， 但是周末一到就会谎称自己有事而放鸽子 。 他们会觉得待在家里更加有安全感 ， 或者是不喜社交 ， 所以会对别人要求很高但自己却放宽限制 。 【5】喜欢依赖别人但是又容易说伤害别人的话 。 缺乏安全感的人 ， 总是喜欢依赖自己喜欢的人 ， 但是又由于没有安全感经常不经大脑思考说出很伤人的话语 。 和缺乏安全感的人在一起总是煎熬的 ， 除了元气满满的人 ， 应该没有什么人能靠近他们了吧 。 
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结语：如果你仍然有这样的情况 ， 说明你还是或多或少的缺乏安全感 。 想要克服这个问题 ， 关键是去回溯过去 ， 看看自己缺乏安全感的起因是什么 ， 是什么时间点产生的 ， 才能对症下药 ， 解决问题 。
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