营养保健与瘦美：关晓彤护肤变白的背后 ，你也能学会的护肤
曾经的关晓彤 ， 因为皮肤黑黄一度被大家攻击土气 。 可现在的她美白的非常出色靓丽 ， 满脸的胶原蛋白 ， 大白腿又直又长 ， 让网友们羡慕的不得了 。
冬天过去了 ， 春天干燥的空气让我们的肌肤处于时常的缺水状态 ， 有人说夏天来了 ， 雨水充足 ， 肌肤也不干燥了吧？可是问题又来了气温又上来了 ， 还是要注意补水哦！不管怎么说 ， 爱美的你懒散是否懈怠了美白大业？黑黄的肤色又找上了你？
【营养保健与瘦美：关晓彤护肤变白的背后 ，你也能学会的护肤】
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皮肤美白了自然靓丽招人羡慕
你若爱美 ， 就要美白！
女明星们为什么永远是跑在白皙肤色这条道上的最先锋？明星除了老天赐予她们精致的五官 ， 天生的白皙 ， 他们还有一套自己的保养方式 ， 始终保持那珍珠白一般的皮肤 。
那么 ， 我们要怎样美白？决定美白的因素又有哪些呢？
一 皮肤美白护肤品几大重要成分 ， 促使黑黄肌肤变白
①烟酰胺 它的主要作用就是抑制黑色素沉淀 ， 进而达到美白、提亮的效果 。
②维生素C 它主要能够抗氧化 ， 从而使肌肤变得白皙 。
③曲酸 主要是淡斑 ， 起到美白的作用 ，
④传明酸 它的作用是从阻绝因紫外线照射而形成的黑色素 ， 从防晒上起到美白的效果 。
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蔬菜水果汁中含有大量美白成分和营养
一次在选择护肤品时 ， 一定要看一看成分中是否含有这些美白成分 ， 只有选择对了才会有很好的美白效果 。
夏天美白 ， 加上减脂瘦身 ， 那就可以更好的提高自身魅力了 ， 身材好了又美白了岂不魅力大增？
护肤品很重要 ， 可也不要忽视了饮食 。 许许多多的水果蔬菜中都含有美白的成分 ， 多多的食用各种蔬果汁既能能美白又能起到瘦身效果 。 比如我们常见的西红柿加苹果汁、黄瓜配木瓜汁、苹果+柠檬汁、奇异果配上梨汁等等 ， 是一举多得的美白瘦身养颜食品 。
明星们那种通体雪白的肌肤 ， 真的令我们这些黑黄皮们的羡慕 ， 要想做到全身美白就要克服懒惰思想 ， 要坚持坚持不要怕麻烦 。
护肤去角质后配合珍珠粉、纯牛奶、身体乳和维E等等美白营养品 ， 全身使用 ， 长期坚持 ， 坚持 ， 美白就会来临 。
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通体美白需要坚持
夏天有很多人喜欢露背秀身材 ， 但是那需要后背白且顺滑才好看 ， 而背部皮肤和其他部位有些不同的是清洁不便 ， 而角质层又厚 ， 如果你要露背 ， 要想有明星般的完美后背 ， 那是需要在进行局部美白护理的 。
给你一个美背的小窍门 ， 沐浴露清洗完皮肤后 ， 用洗脸仪在后背上加上磨砂膏搓 ， 搓完后敷上珍珠粉 ， 美白的效果很快就出来了（需要坚持哦） 。
二 黑色素形成是决定和影响了皮肤的颜色 ， 这是最核心的因素 。
黑色素是由黑素细胞生成 ， 黑色素的多少决定着肤色深浅 。 因此上说 ， 美白其实就是在和黑色素做斗争 。
常见的美白方法：
1、通过抑制黑色素的合成达到美白效果 。 常见的如甘草素、左旋C、氨甲环酸、谷胱甘肽等 。 还有医美用的美白针 ， 也是运用的这个原理 。
2、用烟酰胺等美白手段 ， 其实就是抑制黑色素转移至角质细胞（也就是表皮） 。
三、果酸焕肤一类的方法美白就是皮肤剥脱剂（让已经转移表皮的黑色素赶紧走） 。
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