高考前怎样调整作息

l?lo?k?ju?j?l?j?l?j?l?k?l?k?k?ju?j?l?j?l?k?l?k?k?k?l?l?li?o?iu?ku?e?k?t?t?t?y我才看到,不知道一个六岁多的小孩怎么碰到的。也许她在告诉你们,顺其自然,最后阶段保持激情和活力,思维活跃起来,心态平静下来。还要尽力查漏补缺,但不要疲劳战,一定要把生物钟调到考试时间状态最佳。我个人不赞成睡到八点的行为,大夏天的真睡的着吗?晚上十点前就睡,早上六点半起床,活动一下,喝喝水,读会儿书不挺好的吗?不要给自己“松懈”的心理暗示。


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