「中超」不自律：中超现役球员一冬天胖了20斤，主帅都看不下去了王宝山|河南建业

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【「中超」不自律：中超现役球员一冬天胖了20斤，主帅都看不下去了】

虽然中超复赛时间未知，但各支球队不敢怠慢，大多数球队均是训练与休假交替进行，不过也有例外，老牌球队河南建业近3个月训练非常刻苦，球队没有放过长假，几乎一直在备战之中，特别是体能方面，在高强度的训练下，球队目前基本上都能够通过12分钟跑， YOYO体测更是不在话下。
在接受采访时，建业主教练王宝山更是自信满满，表示球队随时等待中超复赛的消息，队员们的身体状态已经可以参赛，看得出来，王宝山很满意这段时期的训练成果，不仅是训练，王宝山还为球队布置了热身赛的任务，目前仅踢了4场，距离往年的目标10场还有较大差距，未来，建业将以赛代练，继续保持高强度的节奏。
值得一提的是，王宝山还透露了一个训练细节，有的建业球员一冬天胖了20多斤，冬训期间，教练组要求其训练后加量，做有氧运动，最后成功减肥，目前已经恢复了正常。看似球员很刻苦，其实这就是假期没有管住嘴的后果，顶着大肚子踢球，再有天赋的球员也无法展示自己的才能，因此，俱乐部在球员业余时间的管理上仍有待加强。
在这一点上，中超个别球员的自律性确实不及外援，不少外援即便是放假也会加练，像富力的扎哈维，中超金靴的刻苦程度不是一般球员能比，还有国安的奥古斯托，自己单聘体能训练师帮助保持身材，而且球队集结前，都会主动加练，调整状态，要知道，这些大牌外援之所以能成功，除了天赋，更重要的就是刻苦，这方面国内球员还是要多学习。

「中超」不自律：中超现役球员一冬天胖了20斤，主帅都看不下去了

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