谁能帮我分析一下这种心理是为啥
作为咨询师，我不会告诉你为什么，因为知晓为什么的过程本身就是你探索自己、理解自己的过程。代劳，不是个太好的事儿。
至于该怎么办，
【谁能帮我分析一下这种心理是为啥】 一、你可以寻求专业人士的长期帮助（付费的，或者学校、社区提供的免费或优惠的），因为以目前你提供的信息非常的少，并不能确认到底是什么情况，也不能单纯的说你是A问题，B问题。A 问题和A问题可能还不太一样呢。
二、寻求一切可以让你感到自己有价值的事情，能赚钱的去赚钱，能读书的去读书，能考试的去考试，能做好一件事儿的先去做好一件事儿…………一切的一切只有一个目的，就是形成一个信念“我还有用”。
三、讲一个小故事看你能听懂几分？有两棵树，一棵有人照料，浇水施肥、除草驱虫；另一棵地生天养，风摧土掩。时间久了，第一棵比第二棵长势要好。可是突然有一天，暴风雨来了，第一棵树被吹倒了，而第二棵树断了几棵枝干，但是活了下来。
不管你听进多少，希望对你有益。
■网友的回复
觉得你自我觉察和理解自我的能力很棒，如果有人能够再给你一些力量，你可以走出那个“限定”的。
■网友的回复
不知道题主现在可好？祝福你。
我也有你这种自卑感，经常会有回避和人打交道的心理。可能会比较理解你的感受。
（我老家农村的，父母不识字，爸爸还脾气暴躁，可以想象“家庭教育”这种概念父母根本没听说过）
方法的话，就像一位答主说的：努力做事，这样才能感觉自己是有用的人。越觉得自己有用、越能建立自信，自卑感自然就慢慢减轻了。
另外，我觉得做事方面的话，根据自己的能力来，超出能力范围容易失败和放弃。
我不是学心理的，没法给你科学的解释，很抱歉。但是，以我自己来说，感觉自己是在慢慢的改善的。所以，你也可以！加油吧，一定可以的。
■网友的回复
通过回避人群，来保护自己不受伤害
■网友的回复
从小到大总是有很多人同情我，用自以为是的善良。父亲去世那一年我7岁，先开始我并没觉得与其他人有什么不同，直到班主任得知这件事在班里说:“林林（我）真的很可怜啊，父亲去世了，妈妈打零工”，那一刹那我永远也忘不了周围看向我同情的眼神，还有人问我家庭条件那么差为什么学习不优秀，我就只记得当时迷茫与无助，好像在大庭广众之下没穿衣服一样。回家跟妈妈说，我记得妈妈让我不要虚荣，好吧，可能我真的太在意了
■网友的回复
可以买点马斯洛，罗杰斯的书看看，两位都是人本主义心理学大师，他们的书本身就有一种温暖的力量，让人更有勇气正视和接纳自己。有可能的话，去做做心理咨询，或者学校有心理辅导老师吗？
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