长江日报■动起来,国羽队员孙飞翔教你怎么练腹肌

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长江日报-长江网4月25日讯(采访人员高崇成)近日,中国羽毛球队员孙飞翔参加武汉市民居家健身线上推广展示活动时,分享了一套锻炼腹肌的方法,他说:“希望大家在日常生活中提高运动意识,把身体锻炼得越来越强壮,提高免疫力和抵抗力 。”

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中国羽毛球队员孙飞翔在以往比赛中 本人供图
近几个月,孙飞翔一直在国家队训练,每天训练时间都在6至8小时 。4月24日,他在接受长江日报-长江网采访人员采访时说:“近期没什么比赛,主要是做好训练,今后还是以世界冠军为目标而努力 。”
武汉市民居家健身线上推广展示活动由武汉市体育局、长江日报等联合推出,孙飞翔分享的这套腹肌训练方法,比较适合年轻人群练习 。他说:“武汉的羽毛球爱好者比较多,很多人希望能在球技等各方面有所提高 。按照我分享的方法坚持练习腹肌,腰腹力量会得到明显改善,有助于提高羽毛球综合实力 。”
附:武汉市民居家健身线上推广展示活动参与方式
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【编辑:戴容】
【长江日报■动起来,国羽队员孙飞翔教你怎么练腹肌】(作者:高崇成)


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