咋做一个心态平和的人

谢邀,但我心态就不平和啊(?′ω`? )我一个人被迫每天干一件事四个月,不是别人不可以做是别人不做,我做了四个月是因为我对这个组织注入心血并且有期待。结果因为一个学姐的质问和不理解我就退了然后委屈了一个星期来了一个说走就走的旅行并且进行了一些报复……所以这个问题我无法回答……
■网友的回复
我也是东北的,在南方上学,别想着去理论,自带霸气的东北话天赋为什么不用起来?“你瞅啥,想干哈,害想咋地?”一套东北三连之后保证她消停
■网友的回复
我觉得心态这种东西和当日心情有关系,那天你刚好比较高兴的时候就多解释两句,那天不高兴的时候就不想解释。这是人之常情。你没有错,但是做人不一样,做人没什么错误可言,重点是彼此交往过程中的愉悦。但是我要告诉你的是,你真正要训练的就是在你不高兴心情差的时候和别人交往,还能保证好的精神状态给别人。办法就是蒙上眼睛尝试摸索半个小时之类的,当你感受过什么都看不见是怎么一种感觉以后,你就会很感激这个世界,也会稍微会控制情绪了。尝试一下吧。我时常这样,感受力很强。心态变化很大。


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