『艳丽爱时尚』直言就是“夹妹妹”走路，何笃霖回答更是亮点，张家玮连国标舞
【『艳丽爱时尚』直言就是“夹妹妹”走路，何笃霖回答更是亮点，张家玮连国标舞】_本文原题为：张家玮连国标舞 ， 直言就是“夹妹妹”走路 ， 何笃霖回答更是亮点
张家玮连国标舞 ， 直言就是“夹妹妹”走路 ， 何笃霖回答更是要点！
何笃霖、张家玮、谢金晶、赖慧如、陈怡婷、郭忠佑将为舞蹈竞技节目《舞力全开》在下月6日抓对参加国标舞比赛 ， 6人今（26）早为前进小巨蛋采访人员会现身 ， 秀出苦练多日的精湛舞技 ， 令现场众人惊艳 ， 但大伙儿都狂喊“练舞练到怀疑人生” ， 何笃霖笑说每次录影都不知道在紧张什么 ， “我是主持人耶 ， 我们这些人谁没录过影、没唱过演唱会 ， 但只要去《舞力》就紧张 ， 平常练再好 ， 上场都只剩6成” 。 而歌手出身的谢金晶则是对数拍有障碍 ， 另外演员张家玮则一度练舞练到差点韧带断掉 ， 但她也发现练国标的好处是能让体态更完美 。
文章图片
何笃霖、张家玮、谢金晶、赖慧如、陈怡婷、郭忠佑为《舞力全开》前进小巨蛋 。
由于一般练跳国标的舞者都得挺胸、缩小腹外加屁股夹紧 ， 让整个人呈现绷紧的状态 ， 才能展现舞姿和体态 。 但张家玮说 ， 自己一开始受训时都听不太懂老师的指示 ， “刚开始就只会用外面的力量 ， 老师怎么讲我都听不懂” ， 但她后来发现 ， “其实就是要夹妹妹、提着妹妹走路 ， 把大腿夹紧” ， 一旁的何笃霖听到如此直白的形容 ， 都吓地喊：“不愧是在戏里面结过婚的 ， 尺度比较开 ， 教你如何留住老公的心 。 ”他也帮忙解释 ， 张家玮所说的意思其实是“鼠蹊部健身法” ， 训练使用内侧肌肉 。
文章图片
张家玮为练习国标舞 ， 都「夹妹妹」走路 。
张家玮也提到 ， 国标老师教自己“夹妹妹走路”最好的方法 ， 是得用大腿内侧夹住白纸 ， 且不让白纸掉下来 ， “只要大腿用力 ， 重心就会往内侧” 。 谢金晶也有感而发地说：“其实就是夹屁股 ， 夹紧屁股 ， 把重心往内侧 ， 就能处在一个很崩的状态 。 ”而歌手出身的谢金晶 ， 却说在自己练舞的过程中最困难的是音乐 ， 她笑说：“我虽然是歌手 ， 但很不擅长数拍 ， 因为唱歌的拍子跟国标重拍真的完全不一样 ， 常常练到怀疑人生 。 ”
文章图片
推荐阅读
- 时尚典藏穿芭比粉裙子也能压得住，加件外套看着一点不扎眼，姚晨气场真强
- 微暖时尚穿搭快来参考TFBOYS的帅气搭配，成为街上的靓仔，春季穿搭没思路
- 你们的李瞳瞳呀没想到有一天会被杨幂种草“时尚泥石流”—洞洞鞋
- 时尚探究社造型师：那试试裙子吧？结果美的不像话，邓紫棋：我不想穿裤子了
- 筱筱时尚穿搭简直不要太淑女，凸显时髦，鞠婧祎身穿白色泡泡袖上衣搭配白裤子
- 昊昊聊时尚蓝色套装化身“蓝孩子”，衬衣配喇叭裤才优雅，IU获最佳女主提名
- 时尚探究社宝藏女神珠宝搭配彰显大姐大气质，43岁刘敏涛靠表情包走红
- 时尚会发光有新欢后她惨遭软禁，摩洛哥最美王妃也最惨！国王为她放弃后宫
- 混搭时尚Anna变成“锁骨卷”简直美翻了，减龄又时髦，刘诗诗剪掉了10年长发
- 时尚搭配师鹿小沫48岁却有我们20岁的发量，王祖贤说出了原因，袁咏仪头发乌黑浓密