音乐■关注疫后心理修复 酷狗携手G.E.M.邓紫棋汪苏泷等歌手送暖心关怀
随着国内疫情形势好转 , 各行各业都踏上了复工复产的步伐 , 但疫情对大家的心理影响还未完全散去 。 为了给复工的大家输送能量 , 酷狗音乐携手新周刊、壹心理发起"良乐暖人心"特别企划 , 向全国所有的医护天使免费送豪华VIP月卡 , 还邀请G.E.M.邓紫棋、阿云嘎、汪苏泷等多位正能量歌手推出治愈电台 , 分享他们调节心情的方法和歌曲 , 用音乐传递满满的爱和温暖!
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以音入药 , 疗愈天使心灵
"良乐暖人心"寓意美好的音乐像一剂"良药" , 可以疗愈心灵 。 相传久远之前 , 黄帝为了治愈蚩尤被战鼓震昏的士兵 , 制造了一种金属器具让士兵们回魂苏醒 。 先哲仓颉便根据这种金属器皿创造了"樂"字 , 后来人们发现草木也能治病 , 又在"樂"字上加了草字头 , 成了"藥" 。
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中国古代有许多关于音乐的论述 , 比如"乐以治心 , 血气以平"、"乐者 , 使人精神平和、哀气不入" 。 现当代 , 许多专家及机构围绕音乐展开深入研究 , 音乐疗法也被广泛应用于许多疾病的干预和治疗中 。
【音乐■关注疫后心理修复 酷狗携手G.E.M.邓紫棋汪苏泷等歌手送暖心关怀】长期奋战在抗疫一线的医护人员 , 由于长时间维持在高度紧张、高压的工作状态 , 更容易患上创伤后应激障碍(PTSD) 。 最近 , 山东省援鄂护师张静静突发心脏骤停去世的消息 , 就让社会各界十分心痛 。
医护天使守护着我们的健康 , 无论是特殊时期还是日常生活里 , 我们都该给与他们更多理解和关怀 。 在活动专题页上 , 医护天使只要上传相关资料通过认证 , 便可以免费领取酷狗会员月卡 , 自由聆听自己喜爱的音乐和电台 , 舒缓工作上的压力和疲惫 。 如果你身边有善良的白衣天使 , 可以奔走相告分享给他们来领取 。
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除了给医护天使送福利 , 酷狗还联合知名心理学服务平台壹心理 , 给酷狗会员免费送冥想星球月会员 。 当你发现自己处于心理亚健康状态时 , 不必慌张 , 可以根据自己所在的场景和心理状态 , 选择合适的音乐或正念冥想练习 , 有针对性地给自己的心灵做个SPA 。
歌手治愈电台 , 为你解压助眠
本次特别企划还特意邀请一众有爱音乐人推出"歌手治愈电台" , 分享调节心情的私人妙招 。
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音乐才女G.E.M.邓紫棋专门奉上"复工加油锦囊" , 疲惫时可以听一些快节奏的音乐激励自己;声入人心男神阿云嘎和郑云龙双双现身 , 贴心分享击退"丧"情绪的小技巧以及解压方式 , 推荐大家通过正念冥想或做简单的运动来舒压 。 另外还有张靓颖、汪苏泷、冯提莫、宝石GEM、SING女团等人气歌手分享自己赶走焦虑、战胜恐慌、恢复元气的诀窍 , 喜欢他们的歌迷朋友可以听听这个暖心电台 , 接收爱的鼓励!
活动页面上还精心挑选了一些身心放松歌单、心灵疗愈电台 , 有舒缓的轻音乐 , 有净化心灵的大自然声音 , 有多场景的冥想练习电台 , 能帮助大家解压、减轻焦虑、缓解失眠 。 听到喜欢的可以收藏下来 , 平日里有需要就听一听 , 在音乐的世界里收获平静和能量 。
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