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『学霸』学霸学习累了，会干什么？学渣：上课睡觉半夜刷题


『学霸』学霸学习累了，会干什么？学渣：上课睡觉半夜刷题
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『学霸』学霸学习累了，会干什么？学渣：上课睡觉半夜刷题
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一直都很好奇 ， 中学阶段的那些学霸 ， 学习累了 ， 都会干什么呢？
有位学渣 ， 一不小心说出了真相：学霸们 ， 平时上课的时候 ， 都在睡觉 ， 眼睛都睁不开 。 但是 ， 他们会悄悄刷题到半夜两三点 。
是这样吗？
在询问了几位学霸之后 ， 他们表示 ， 不排除有这种上课睡觉半夜刷题的学霸 ， 但是比较少 ， 因为 ， 有些同学的生物钟、学习习惯、时间调整都是有区别的 ， 因此会出现这类现象 。
在一般同学的眼中 ， 学霸简直高不可攀 。 但是 ， 你要知道 ， 学霸之所以成绩总保持在班级的前三名 ， 是有窍门的 。 如果同学你也能吸收一点学霸的“武功秘笈” ， 那么 ， 你也能逆袭 ， 成为一名真正的学霸 。
下面 ， 说三点最重要的方法 ， 同学们可以吸取哦！
第一点：学霸懂得高效率学习 。
有位读了浙江大学的学霸 ， 他向学弟学妹们介绍自己的学习方法时 ， 提到了一点 ， 学的时候 ， 往死里学 。 玩的时候 ， 也要往死里玩 。 而且 ， 一个人在一天当中 ， 有三个时间点 ， 是学习效率最高的 。 分别是早饭后 ， 午睡后 ， 运动完或洗澡后 。
早饭后的学习效率 ， 是一天当中最高的 。 但是 ， 切记 ， 早饭你得吃正确了 ， 如果吃法是错误的 ， 那么 ， 你这一个上午 ， 可能就只会昏昏欲睡 。 早饭 ， 切记不能吃饱 ， 不能吃油腻 ， 不能吃甜食 ， 其实 ， 说白了 ， 喝杯牛奶 ， 是最好的 ， 让肚子处于半空腹状态 ， 没有油腻甜食的干扰 ， 人的注意力就不会下降 ， 此时学习 ， 当然效率高了 。
另外 ， 人在运动完以后 ， 或者洗完澡以后 ， 也有一段学习效率高的时间 ， 要合理利用哦 。 对了 ， 学习的时候 ， 还是要定个时间限度的 ， 如果一个人一天10小时都在刷数学题 ， 那肯定会吐 ， 因为人的注意力 ， 不会在同一件事情上保持过久的时间 。 最后 ， 要学习学霸们玩的精神 ， 每天 ， 都给自己留白 ， 让自己彻底放松 ， 哪怕开着音乐在房间嘶吼 ， 或者看无脑的网络爽文 ， 总归 ， 玩也要会玩 ， 精神彻底放松 ， 才能在第二天满血复活 。
第二点：学霸懂得管理学习状态 。
注意 ， 学习状态这个词 ， 是非常重要的 。
有位读了清华的同学 ， 其实平时很爱玩的 ， 篮球场上 ， 几乎天天能见到他的身影 ， 但是 ， 每次考试 ， 他都是班级里的第一 ， 从来没有拿过第二 ， 这是为何呢？
他提到一个重点词 ， 即管理学习状态 。
什么意思呢？
首先 ， 学习的时候 ， 不能走神 。 你总不能学习的时候 ， 让口袋里的手机不停响吧 ， 这类影响学习的东西 ， 最好给它扔远一点 。 学习就是学习 ， 不能分神 ， 三心二意的学习 ， 根本没有效果好吧！

其次 ， 学习出现困难的时候 ， 不能焦躁 。 学霸之所以能成为学霸 ， 是因为他们总是能让学习状态中 ， 保持一颗平常心 。 一道数理化难题 ， 解了半个小时 ， 得不出答案 ， 就要摔东西 ， 就要骂人 ， 这种情绪是错误的 ， 得保持冷静和平和 。
最后 ， 学习节奏要稳定 ， 意志力要坚强 。 是的 ， 这一点更为重要 ， 你的学习节奏 ， 由你来控制 ， 不要一天一个调性 ， 学习是365天的事情 ， 不能一步登天 ， 也不能一蹴而就 。
第三点：学霸都拥有独属于自己的解压方式 。
任何人 ， 学霸也好 ， 学渣也好 ， 都得有一个解压的方法 ， 否则 ， 天长日久 ， 人都会崩溃 。


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