真真实实觉得自己不如人，该咋调节心态
感觉问者有一些焦虑的倾向
可以了解一下缓解焦虑的方法
以我个人的经验来说，跟别人比是没有前途的
这不仅仅是个人的努力，天资，家庭的培养和资源，所处环境，运气心态等等这些都会影响一个人的成就大小。
当然我也不否认努力的重要性，但是有前提，你得确定自己为什么要努力。如果说是为了攀比，那么这样的努力很少能够持久。原因很简单，你的努力是做自己不喜欢的事情。
本人是来自三线小城市来大城市学习的，大一什么都想学，也很焦虑。很羡慕情商高会活动的同学，又羡慕会唱歌乐器的同学，还羡慕成绩好的同学。还有既会打篮球王者荣耀段位星耀（虽然不是特别高但是也可以碾压我这种小菜鸡），成绩年级前几，能力很强长得ok的学生会主席兼篮球队副队长兼辩论队副队长辩论社副社长。
越比越焦虑是不是。
可是普通的相貌，一般的能力，一般的成绩，一般的双商才是普通人的常态。
与其整天去比去焦虑，不如去做一些真正有趣有意义的东西。（起码晚上睡个好觉是不是(?ω?) ）每天写日记，给自己订目标，坚持看书跑步。找一两个坚持的爱好，游泳画画音乐。不是拿出去比较，而是取悦自己。这样的努力才会让自己愉悦进而更加努力良性循环。
感觉有点抽象，那举个不太恰当例子。
别人能吃两碗饭，你只能吃一碗。
你希望自己也能吃两碗于是就强迫自己每天多吃。那么结果呢？痛苦不堪最后放弃。
换个方式，你自己做饭，享受吃饭的成就感和愉悦感，那么每天多吃一点就会让你更开心一点。那么渐渐的你就能够饭量增大。
（原谅吃货满脑子都是吃的）
人生是一场长跑，意识到自己的不足是好事，但是不必过度焦虑。毕竟，
只有接受自己才能成就自己。
祝题主早日摆脱焦虑，走向更好的自己，而不是优秀别人。
■网友的回复
一想到万物都有一定寿命，尽自己所有
就平衡了
■网友的回复
人一定要知足，知足是一种心态，也是一种成熟，是一种智慧，也是一种宽容。知足的人，不会事事较真，不会勾心斗角，对拥有的满足，对眼前的珍惜。
■网友的回复
作为一个资深的懒癌患者。我只想说生活只要让自己高兴 让自己充实 让自己没有后悔你的生活绝对算得上是很优质的生活。
这两头太多的不如意怎么才能让自己高兴才是最重要的。
■网友的回复
【真真实实觉得自己不如人，该咋调节心态】 自己想办法活得更好，不必和别人比。
■网友的回复
努力充实自己就好。
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