第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人

每天耕耘最有趣、最实用的心理学
英国心理治疗师雅基·马森(JackieMason)在一本《可爱的诅咒》中提到了一种人:生活中 , 总有这样一群“可爱”的人 , 他们从不拒绝 , 几乎将自己的全部精力投入在了别人身上 , 拒绝别人的请求会让他们感到内疚 , 他们即使委屈自己 , 也要成全所有人 , 仿佛受到了诅咒一般 。
在心理学上 , 这类人被称为圣母型人格(NotreDamePersonalit) , 是一种被动的心理倾向和态度倾向 。
一般来说 , 具有圣母型人格的人童年没有得到足够的支持 , 所以他们总是以讨好别人来换取人际关系的亲密度 , 但是这种行为却让他们变得越来越虚伪 。 所以圣母型人格是一种危险的人格特质 。
第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人
文章图片
子概念
有人认为 , 这种有爱心且心怀大爱的人也许只是性格内向不懂拒绝呢?
事实上 , 圣母型人格绝不等同于内向 。 从人格心理学角度看 , 两者的定义和组成不同 。
“人格”一词源于拉丁文中的“面目”是一个人内外属性的总和 , 性格则是一个人行为习惯外在表现的总结性描述 , 是人格的部分表现 , 简单来说 , 内向性格可以简单理解为圣母型人格的子概念 。
第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人
文章图片
评价来源
美国客体关系流派先驱唐纳德·温尼科特(Donald.W.Winnicott)认为 , 每个人对自我的评价来自于外部评价和内部评价两个方面 。
自信的人通常更加相信自己的能力 , 他们很少被他人的评价影响 , 即使别人对他们恶语相向 , 他们依然有自己的信念 。
但是圣母型人格的人自我价值感较低 , 他们自我的信念不是来自自身 , 而是寄希望于他人 。
【第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人】所以他人如何看待自己则变得极为重要 , 为了获得他人的认可 , 自己不得不牺牲一部分利益来满足他人的期待 。
第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人
文章图片
高掩饰性以至于缺乏自我暴露
另一方面 , 圣母型人格的危险性在于缺乏足够的自我暴露 。
为了获得他人的喜爱 , 这类人选择无条件地顺从 , 从表面上看他们人缘很好 。 但是 , 他们似乎没有真心的朋友 , 因为他们忽视了“自我暴露” 。
如果我们总是选择隐藏自我的真实想法 , 他人也不了解真实的我们是什么样的 , 他们认识的只是虚假的我们 。
如果我们不愿意相信他人 , 别人也会感觉到你的处处设防和距离感 , 即使你很好相处 , 但是却始终是冷漠的 。
真正高质量的人际关系应该是相互信任的 。
第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人
文章图片
除此之外 , 不会拒绝也是圣母型人格的潜在危险 。
他们会在自己即使有事要忙的情况下答应帮别人办事情 , 即使这让自己感觉到非常不舒服 , 他们也会答应 , 所以他们不得不违背本心去做事 , 在这个过程中不断压抑自己的本能 , 造成负面情绪堆积 。
精神分析:压抑
从弗洛伊德的精神分析角度看 , 这些被压抑的情绪和本能会有爆发的一天 , 所以 , 对于具有圣母型人格特质的人来说 , 他们很可能出现严重的报复性行为 , 对身边的人造成伤害 。
所以我们经常觉得惊讶 , 为什么那些平时那么温柔老实的人会做出一些极端的行为 。 世人不理解他们 , 因为他们本来就不是这个样子 。
这样的选择最后无非只有他们自己默默承受痛苦 。
第一心理■是一种危险的人格,心理学:不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人


推荐阅读