阳阳细说娱乐二十五越容易拥有开挂般的人生，心理学家：越是内向的人
心理学家：越是内向的人 ， 越容易拥有开挂般的人生
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第一心理
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大众心理认为 ， 性格内向、怯于交流的人不擅长社交 。 短时间内难以适应飞速发展的社会 ， 世界的大舞台是属于外向健谈的人的 。
其实这种想法并不严谨 。
内向性格（Introvert）是具有极大潜力、极大发展可能性的 ， 内向的人如果能够发现自己的闪光点并加以利用 ， 与外向的人相比其实能力不分伯仲 ， 甚至更优——这是发展心理学认证的 。
人的一生中 ， 性格并不会阻碍一个人获得成功 ， 然而不会利用自己性格的人很难可以成功 。
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总体来说 ， 事物的发展总是具有两面性 ， 性格因素亦然 。
某个特质的优劣不是绝对的二元对立 ， 而是前进的、发展的两个部分 。 如果善于发现长处并勤于利用 ， 性格便可以成为优势 ， 否则就会被负面因素影响 ， 逐渐沉沦消极 。
对内向的人而言 ， 许多人的认知只局限于不爱说话、喜欢独处 ， 而他们本身的能力被忽视了比如极强的感受能力和共情能力 。
哈弗发展心理学家杰尔姆·卡根（JilmKagan）通过儿童测试旁敲侧击了内向的人的高感受力 。 他对一群婴儿进行行为实验研究 ， 最初他会对婴儿开展一些刺激性行为来记录婴儿们的行为反馈 。
他首先采取在婴儿面前摇晃手机或者捏爆气球 。
行为反馈有三种 ， 一种是应激性哭泣 ， 一种无反应 ， 一种介于二者之间 。 所以杰尔姆·卡根将哭泣的婴儿定为“高度应激群体” ， 无反应的定为“低度应激群体” 。
最后当婴儿们长大后“高度应激群体”偏内向 ， “低度应激群体”偏外向 。 杰尔姆·卡根的总结就是 ， 就感受力而言 ， 内向的人高于外向的人 。
就学生课堂而言 ， 一般教师们都会发现 ， 学习一个新的知识点后 ， 外向的孩子一般想到什么便说什么 ， 甚至抢答 ， 他们并不怕错 ， 只是更想表现自己 。
而内向的孩子闷声不吭 ， 在脑中架构知识点 ， 要怎么回答这个问题才显得学术严谨 ， 在脑内排练一遍又一遍 。 内向的人一旦想要发言 ， 已经不知道是脑中过滤的第几次稿件了 。
总体而言 ， 外向有外向的好处 ， 内向也有内向的优势 。
内向的人比外向的人多一些内心的敏感因素 ， 为了不出错而学术严谨 ， 为了不丢人而更加审慎 ， 这往往推动了他们在工作上的脚步 。 内向的人办事更加认真负责 ， 获取的信息更加全面稳妥 ， 内向的人看起来总是很谦卑 ， 一直在沉淀 。
这些优点 ， 只是内向者自己没有发现 ， 如果意识到自己的优势并加以利用 ， 便可以更加高效率工作 ， 知识也会更加丰富 。
不断提升自己的能力 ， 所以内向者的能力不仅被外界所低估 ， 他们自身都没有认识到 。
福流体验（FlowExperience）最初由心理学家米哈里·奇克森特米哈伊（MihalyCsikszentmihalyi）提出 ， 主要诠释一种沉浸式情绪体验 ， 可以让人沉浸在快乐中忘记疲惫 。
米哈里·奇克森特米哈伊认为 ， 内向的人都具有该能力 ， 并且为之展开过一段研究 。 他围绕大部分是内向者的91个在政治、经济、文化领域拥有极强创造力的人 ， 分析他们的共同点 。
他们的共同点是都能利用独处的时间做自己喜欢做的事 ， 就像博士们的总结 ， 优秀的人总需要孤独 ， 但是他们孤独的时候做的尽是提升自己的事 。 他们越是沉浸在自己的一方天地 ， 越拥有更强的福流体验能力 。
内向的人本身便不喜社交 ， 更喜欢独处 ， 在独处中开展头脑风暴 ， 思考联系过去和未来的、解决了的和待解决的事 。
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