对自我意识和自己存在这件事感到恐惧，害怕想到“我”，咋办
【对自我意识和自己存在这件事感到恐惧，害怕想到“我”，咋办】 我小学的时候也曾经有过这样的想法。
就是突然有一天意识到了自己意识的存在，然后我又进一步想现在是“我”在思考着我自己，那么“我”又是什么呢？没错，到那时我才明白原来那句“我是谁，我从哪里来，我到哪里去”有这么深的魔力。
这种思考理论上是可以像俄罗斯套娃一样无限进行下去的，但有一次我思考这个问题的时候，到了某个点就感受到了一种很深的恐惧，和题主一样。我害怕我继续思考下去，我作为思考的主客体会分裂开，我害怕我彻底不知道自己是谁了。
从那以后我再也不敢在这种问题上纠结了。
■网友的回复
看心理医生吧。
■网友的回复
我有时候会有那种恍惚之间突然意识到自己的存在，然后在想自己为什么在这里为什么在做当下的事，一种刚从梦里醒来一般的感觉。
■网友的回复
讲真。我跟你也一样。我一般也是睡觉闭眼的时候就会想这个事情。想深了甚至会发生焦虑惊恐，这大概就是太过度关注自我而造成的吧。有时候也不敢面对这个想法。不过我本身也存在焦虑，毕竟天生胆小怕事，喜欢钻牛角尖，而且有时候会被脑海中假设出来的想法所吓到，有时候还会潜意识的去相信这种想法。。
■网友的回复
我现在就是这么想的，从受精卵到变成现在的自己，感觉一切都太理所当然了 。人类在不断的复制自己的同类然后给他们命名，让他们有自我意识。哈哈我只是突然这么觉得 我没病啊 很正常的
■网友的回复
就算世界上的人们对这个问题抱有同样的疑惑与恐惧。但此生与世界的互动、体验也只有我一个人能做到。无论我以何种姿态存在，我依旧是“我”。
世间万物，我只能是“我”。
■网友的回复
是的
每当晚上躺在床上想到自己并不是万物的主宰 并不是唯一 每个人都有自我意识 我只是万万千千中最平凡的一个时就有一种莫名的恐惧感 自我意识经常会让我误认为这是唯一和万物主宰的标志 可是猛的一想 每个人都有这种自我意识就赶紧很畏惧
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