怎样克服不敢直视和自己说话的人超过五秒
关注面从对方的整体转变局部比如说我害怕和别人对视 那我可以仔细看对方的眼睛 眉毛 额头 刘海 如果对方问起 可以说 你的眼睛很漂亮 眼镜不错 刘海养多久了 眉毛好长慢慢的 就不会害怕
■网友的回复
这个跟我们的文化教育也有关系，从小学开始，我们就不敢直视老师，因为怕引起注意。（你竟然敢盯着老师？）不敢注视家长，亲人之间会觉得尴尬。时间久了，潜意识里面就会告诉你，不要注视别人，因为注视会给你带来不好的“后果”。即使老师注视你，家长注视你，往往是你做错事之后，目光并不温柔，所以，你也会觉得“注视”别人会无形中给别人“压力”和“压迫感”。作为一个“角色”，我们“害怕”的东西太多了。实际上，注视的时候，往往需要一个坦诚的心境，无所畏惧的状态。你要认识本来的自己，爱自己，再去爱别人。
■网友的回复
我也是啊，不管男女，熟悉的不熟悉的，都不敢。好像是有点害羞，有点害怕。主要感觉好像不习惯。从小都没这样子过，忽然这样注视应该是不适应，习惯就好了，或者看的时候转移注意力，心里想其他的，时间会长那么一点点。
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