##糖尿病患者能不能泡脚？应该如何预防糖尿病足？
春天万物复苏 ， 是养生的好时机 ， 很多糖尿病患者喜欢泡脚养生 ， 但错误的泡脚方式会引起糖尿病足 ， 非但不能保养脚 ， 反而会带来伤害 ， 那糖尿病病人能不能泡脚？
糖尿病患者能不能泡脚？
糖尿病患者可以泡脚 ， 但泡脚前一定先测好水温 。若血糖一直得不到有效控制的话 ， 会引起肢体麻木和疼痛 ， 肌肉会出现刺痛感、烧灼感和四肢发凉 ， 也会出现明显的皮肤瘙痒 ， 用蚁行感 ， 走路就如同踩在棉花上一般 ， 严重的话可影响生命安全 ， 出现以上症状说明下肢周围神经发生病变 ， 泡脚时不能感受水温易烫伤 。泡脚水温在37.5℃即可 ， 不能超过40℃ ， 同时要控制好泡脚 ， 时间在15~20分钟 。
【##糖尿病患者能不能泡脚？应该如何预防糖尿病足？】
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如何预防糖尿病足？
1、定期剪脚趾甲
洗完脚后定期剪指甲 ， 但不能把脚剪破 ， 以免引起感染 ， 导致糖尿病足 。脚趾甲太长的话会影响日常劳动 ， 指甲中藏匿污垢而且易划破皮肤 。剪指甲留出一毫米长度即可 ， 若剪的太短的话会破坏甲床 ， 非但起不到保护作用 ， 反而会对指甲周围组织带来损害 ， 诱发感染 。
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2、积极治疗脚气
脚气是受到真菌感染引起的 ， 脚气若没有得到及时治疗会引起脚溃烂 ， 甚至诱发糖尿病足 ， 最后以截肢收场 。此外 ， 糖尿病病人要选择宽松透气性好的全棉 ， 袜子不能太紧 ， 不然会加重血液循环瘀滞 。保证鞋子的鞋口宽松 ， 购买平底、鞋垫稍微厚一点的鞋子 。每次穿鞋子前要仔细检查鞋子中有没有其他异物 ， 避免伤害到皮肤 。
3、每天检查双脚
当出现糖尿病足会伴有皮肤破皮红肿 ， 每天要检查一遍脚 ， 特别是脚麻的糖尿病患者 。春天天气变化多端 ， 神经病变对温度感知力差 ， 易出现冻伤或烫伤 。每次洗完脚后用柔软的毛巾轻轻擦拭干净 ， 特别是脚趾间隙 。若脚部皮肤干裂的话 ， 可以涂抹适量凡士林软膏来维持皮肤滋润 。
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温馨提示
严格按照医生嘱咐使用降糖药物或注射胰岛素 ， 维持血糖稳定 ， 同时也要降低血脂和血压 。养成良好的脚部卫生习惯 ， 不能穿高跟鞋和尖头鞋 ， 也不能光着脚丫走路 。避免吸烟喝酒能防止神经病变 。脚部破溃时不能贴胶布 ， 积极治疗脚部真菌感染 。
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