在运动的过程中怎样最大限度地利用时间

运动就是运动,你是想在运动同时做别的??还是什么?
■网友的回复
运动就是运动,享受其中的过程好么。如果觉得运动是浪费时间,那你就不要动
■网友的回复
如果是跑步可以听外语练习一下,如果是举铁可以练超级组嘛


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