@少女不适合哪些穿着 青春期少女保健方法
青春期的少女们 ， 年纪还小 ， 很多行为都是无意识的 ， 甚至没有意识自己所做事情的危害 ， 只是看着别人怎么做自己就跟着这么做 。小编提醒 ， 少女正值发育阶段 ， 必须要做好保护措施 ， 比如说要注意穿着 。若是穿着不当的话 ， 也许会损伤身体健康 。
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少女不适合哪些穿着
1、不合适的胸罩
到了青春期的时候 ， 少女的乳房会开始慢慢隆起来 。所以 ， 妈妈会给自己买胸罩 ， 遮挡和保护乳房 ， 避免乳房受伤 。但是要记住的是 ， 胸罩的款式、尺码都是不同的 ， 必须要选择适合自己的 。尤其是尺寸 ， 一定要刚刚好 ， 不能太松也不能太紧了 。
少女正处于发育期 ， 乳房每天都在一点点长大 ， 若是穿着又窄又紧的胸罩 ， 会影响乳房及其周围部位的血液循环 ， 从而致使大量的有毒物质滞留在乳房组织的内部 。这样穿着的时间越长 ， 增加患上乳腺癌的可能性越高 。
对此建议 ， 少女要选择适合自己的胸罩 ， 千万不能将就着穿 。因为青春期乳房发育很快 ， 也许过不了多久 ， 胸罩穿起来就觉得紧了 ， 这个时候务必要尽早去选购新尺寸的胸罩 ， 以免穿着的胸罩压迫乳房 。
2、小而紧的内裤
现在很多家长小时候就会给孩子穿内裤 ， 让她慢慢习惯穿内裤 。小时候都是妈妈给买好了 ， 长大了以后 ， 女孩子有了自己的想法 ， 会想要自己购买内裤 。因为自己买可以选择自己喜欢的颜色、款式 。其中 ， 一些少女喜欢买又小又紧的内裤 ， 觉得穿起来比较性感 ， 显身材 。
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请记住这样的内裤不要穿 ， 因为这会将私处包裹得太紧了 ， 勒得太紧了会影响血液流通 ， 并且导致局部肌肉因为不透气的问题 ， 加上汗渍的滋润 ， 很容易致使局部发炎的 。
3、高跟鞋
穿上高跟鞋的女人 ， 气质和性感指数直线上升 。青春期的少女正是开始意识到美丽的年纪 ， 同时也对成人世界充满了好奇 。看到别人穿高跟鞋 ， 心里自然也想要去尝试 ， 甚至自己偷偷地在校外穿高跟鞋 。请记住少女正值发育的阶段 ， 不适合穿高跟鞋 ， 会影响自身正常的发育 ， 应该身高的增长 。
少女们日常还是穿舒适的运动鞋或者说帆布鞋之类的平底鞋就好了 ， 性感的高跟鞋还是等成年了以后再穿比较好 。不要过早地去穿高跟鞋 ， 以免给自己的身体健康带来损伤 。
青春期保健的方法
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1、提前了解月经知识
现在网络很发达 ， 很多少女可以在网络上了解到月经知识 。所以说 ， 当月经来临之后 ， 不要慌乱 ， 要稳定自己的情绪和心理 。月经的到来意味着你有生育的能力 ， 这是女人的特征 。不知道怎么办的话 ， 可以去问问女老师 ， 或者说自己的妈妈 ， 或者说比较大好多的姐姐 ， 她们会帮助你的 。
2、注意卫生
【@少女不适合哪些穿着 青春期少女保健方法】很多少女平日里只知道吃和玩 ， 在卫生方面往往一点都不在乎 。请少女要注意卫生 ， 尤其是私处 。因为每天要流很多汗 ， 而且排尿的时候也会有少量的尿液残留在私处表面等等 。若是不注意清洁私处的话 ， 很有可能出现瘙痒的 。
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