「小熊议情感」帮你重拾自信！，打破“自卑感”的5个小方法( 二 )
当你要出席重要的场合 ， 担心怯场的时候 ， 不妨给自己画一个淡妆 ， 适当改变一点外形 ， 也许可以给你带来不错的效果 。
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你是一个容易感觉到自卑的人吗？
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