咋样才能让自己不整天多想，充满孤独感呢
谢邀。忙起来。如果没事情做，那你就打扫卫生收拾房间做家务。看电影听歌这类的，越上瘾越孤独。
■网友的回复
我这两天就非常的孤独，身边没有一个人，只有我自己，其实过去的一年多，我基本上周末两天都和自己度过，这主要和我的个性有关，我也渴望和人有所联系，可是一旦真的有联系，我又觉得很累。孤独感这个是无法避免的事情，我的方法就是，看着它，抱抱它，离开它。首先我会意识到我的孤独，这个时候我很迷茫，像个溺水的人一样，想要抓住任何能够救我上岸的东西，然后我会下载探探，左划右划，仿佛这样我就和这些陌生人有了某种联系似得，但是这样做很快就会让我感到厌烦。最后，我伸伸懒腰开始看没看完的漫画，给自己煮个饭。孤独感在这一系列的过程中自然而然的消失了，我觉得这是一个过程，你不要一开始就想着要怎么逃开它，你把它当做一个小孩子，他很无聊，你可以先给他拿个玩具玩，过一会对他说，是不是玩累了，我们去做点别的吧。假如你一开始就斥责和排斥这个小孩，那么这个小孩不止会感到无聊还会有别的情绪出现，不如我们温柔一点，看着它，抱抱它，然后离开它。人生苦短，请善待自己，不要总是责怪自己。
■网友的回复
【咋样才能让自己不整天多想，充满孤独感呢】 干活 早上7:30出门上班。晚上5:30下班。回到租住的地方洗洗衣服总结一下工作听听歌10:00前就睡了，每天都在追热点，今年刚毕业，也不知道为啥要离开家出来工作。好在生活慢慢走上正轨，一切都朝着好的方向发展，忙忙碌碌但还是会孤独。
■网友的回复
忙是治疗一切神经病的良药。朋友送这句话给我，我转赠给你
■网友的回复
忙起来
■网友的回复
寂寞是寻找他人，孤独是寻找自己这个世界上没有一个人和你的时间完全一样，所以当你孤独的时候应该充实自己，看书运动都是不错的选择。 每周看一本书，题材先选自己喜欢的，以后慢慢的就会接触不同的题材，我开始看的是东野圭吾的推理小说；找一个自己喜欢的运动，去体育馆或学校打球，或在家用app锻炼，或出门跑步，你会很充实，很有成就感；两天可以看一部电影，去豆瓣电影评分从高往低看，写写笔记，读后感，好电影也会对你的人生很有帮助，感悟很多。我就是这样的，已经养成了习惯，现在喜欢一个人的时光了，感觉特自在。偶尔周末和朋友约出去玩也不错，但不要总想着自己被世界孤立了，别人有别人自己的生活，你想要玩，别人也许正在学习，不用在意朋友的多少，一两个真心的就行，不要把时间花在没有意义的社交上，学会拒绝，提升自己。
■网友的回复
多读书多看报少吃零食多睡觉
■网友的回复
变美 变瘦 变有钱。 光这些就够你忙的了。 你还有时间瞎想？
■网友的回复
去看书 看各种书 看多了就发现自己原来都是杞人忧天
推荐阅读
- 分享一篇旅游日志（帖子/文章），该咋写才能算的上干货，有价值的
- 咋样与世隔绝，可以不让父母家人伤心
- 怎样和精神世界过于丰富的自己相处
- 生活中有哪一个瞬间让你觉得自己生活在楚门的世界
- 人应该做一个有道德的人吗, 或者说，人应该按照自己的意愿生活，还是按照道德的要求生活
- 我想问一个特严肃的问题！怎样拉屎不臭到自己?
- 初次去日本，跟团游是咋样的一种体验
- 宠物知道自己的生活环境好还是不好么
- 知道自己没追随上的女生正在跟别人开房是一种怎么样的感受
- 决定单身的人怎样给自己作详细的养老理财规划?