身体贫血食补吃胖了咋办
为了治疗贫血是应该在每日饮食中添加较多的红肉，但是使用大量的红肉必定会摄入过多的脂肪，我建议这种吃肉长肉的体质，可以服用铁剂补铁补血治疗贫血。
现在题主的贫血症状如果已经得到改善，可以恢复每日正常饮食量，若还没有完全恢复，建议每日饮食控制在正常范围内并尝试服用铁剂治疗贫血。同时，适当做一些较为舒缓的运动，切不可绝食减肥或突然大量运动。
【身体贫血食补吃胖了咋办】 
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