九零后@邢菲春日穿搭,橘色开衫+蓝色牛仔裤青春靓丽,嘟嘴卖萌显俏皮

小密语录:邢菲的春日穿搭可以做教程了 , 这都要归功于她的曼妙身材 , 以及充满青春气息的颜值!我们要想跟她比肩的话 , 瑜伽运动必须得安排上 , 还得每天坚持练才行呦!
时代在变化 , 一代人又一代人在长大 , 曾经的九零后被称为“垮掉的一代” , 如今的九零后已经撑起了半边天 , 而且表现得十分出众 。无论是普通人 , 还是明星都有九零后的身影 , 邢菲就是其中之一 。作为圈中新人 , 她有着姣好的颜值和曼妙的身材 , 穿上春装的她更是明艳动人!
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邢菲在穿搭上的功力还是比较高的 , 她每次的私服照片都会引起网友们的关注 , 而且还会让大家争相模仿 , 这次也不例外 。她上身的橘色开衫 , 轻薄舒适更显清爽 , 色调明亮适合春天这个季节 , 修身的款式将她的身材展现出来 , 纤细显瘦而且曼妙有型 , 尤其是两个直角肩为她加分很多!
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春天万物复苏 , 一切都充满了希望 , 到处充满了温暖气息 , 所以在服饰的搭配上 , 邢菲选择的是浅色调 , 除了上身的橘色开衫之外 , 下身是一条浅蓝色的牛仔裤 , 色调清新淡雅 , 又有一丝潮酷之感 , 尤其是修身设计 , 将双腿线条展现出来 , 修长笔直又纤细 , 高腰的裤型更显身材高挑!
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为了搭配这一身服饰 , 邢菲在妆容上也是小清新的风格 , 一头披肩发加上时尚耳坠装饰 , 让脸型更显娇俏迷人 , 而且橘色唇彩十分亮眼 , 嘟嘴卖萌的时候更加可爱!作为九零后女生 , 邢菲没有给这一代人丢脸 , 不仅有着完美的颜值和曼妙身材 , 在演技上也是可圈可点 , 每天都在进步 , 让我们一起期待她的后续表现吧!
大家同样都是九零后 , 但是相比之下差距还是挺大的 , 先不说事业方面 , 单说身材这一条 , 我们就是天壤之别 , 人家每天坚持健身 , 我们每天坚持“躺尸” , 想不发福都难!要想真正做出改变 , 就得每天坚持健身才行 , 提到健身就必须要练一练瑜伽啦!
Look1:提升自己的气质
【九零后@邢菲春日穿搭,橘色开衫+蓝色牛仔裤青春靓丽,嘟嘴卖萌显俏皮】久坐带来的不光是身体上的疼痛 , 更有着身姿上的改变 , 开始出现弯腰驼背 , 整个人没有一点气质 , 我们需要练习下面这几个体式 , 提升自己的气质 。
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首先站立姿势 , 然后上身向后弯曲 , 双手肘弯曲支撑在地上 , 让双手抓住双脚 , 之后将左腿向上抬起 , 保持伸直 , 让右脚脚尖踮起 , 单独支撑身体 。
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首先双腿并拢站立 , 然后上身保持绷直状态 , 看向前方不要动 , 将右腿向上抬起伸直 , 尽量与左腿在一条直线上 , 左手绕过后背环抱住右腿 。
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首先放松身体站立 , 然后上身向后下腰 , 让双手伸直支撑在身后的地上 , 身体呈现半圆环的姿势 , 将左腿抬起来向上伸直 , 右腿单独支撑 , 维持住平衡 。


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