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『』为什么背上长痘？

从外部来讲 ， 背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一 ， 而且角质层较厚 ， 新陈代谢缓慢 ， 容易造成毛孔堵塞 ， 而春夏出汗一多就更容易滋生细菌 ， 少不了暗疮红肿 。
从身体内部来说 ， 人体湿寒过重 ， 排便不畅会造成毒素堆积 ， 经常熬夜、心理压力大等还会造成上火现象 ， 后果就是——背部爆痘！
『』为什么背上长痘？
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按中医的说法 ， 长痘痘是因为身体油性变大 ， 油的粘性抑制了火气的排泄 ， 从而导致体内热气堆积 ， 进而诱发痘痘 。而油性大 ， 则是我们所说的“湿气重” 。
饮食不规律 ， 有不良的生活习惯会导致内分泌紊乱 ， 破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油 。而油性皮肤油脂过多 ， 容易堵塞毛孔 ， 长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化 ， 和外界氧化后就形成了黑头啦 。
『』为什么背上长痘？
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所以一定要控制好油脂 ， 不然不仅是后背长痘 ， 鼻子有黑头 ， 脸上痘痘 ， 严重起来还会湿疹 。那么既然湿气重导致油脂多， 应该如何减少体内的水湿 ， 重现光滑美背呢？
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每天拍拍这几个部位 ， 轻松祛除体内湿气！
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1、腋下
『』为什么背上长痘？
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腋窝的极泉穴是心经的重要穴位 ， 可以去心脏的郁火毒素 ， 应常常去按揉 ， 以疏通这口井 。
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2、肘窝
当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题 ， 可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟 ， 会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物 。每一到两周一次 ， 可保这口排污井的通畅 ， 排出心肺毒素 。
3、膝窝
『』为什么背上长痘？
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膝窝又称腘窝 ， 在窝的中心点上 ， 有一个重要穴位叫委中穴 ， 走的是膀胱经 。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道 ， 而委中穴便是这个通道上的排污口 ， 如果这里不通畅 ， 湿气排不出去 ， 可能会导致关节炎 。
所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出 ， 每一至两周拍打一次 。
4、阴陵泉
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是脾经的合穴 ， 从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入 ， 可以健脾除湿 。它在膝盖下方 ， 沿着小腿内侧骨往上捋 ， 向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在 。每天要用手指按揉这里 ， 时间不拘 ， 空闲的时候就可以 ， 但要保证一天总共10分钟以上 。如果你体内有脾湿 ， 按这里会疼 ， 但是坚持按揉 ， 你会发现疼痛再逐渐减轻 ， 说明你的脾湿在好转 。
5、足三里
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是治脾健胃的第一穴 ， 除湿当然也少不了它 。该穴是一个祛湿的要穴 ， 而人体湿气大就容易滋生细菌 ， 引起水肿 ， 以及各种炎症 ， 包括皮炎、皮疹等 。


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