你为啥快乐人可以一直保持快乐吗
快乐从两方面来说。首先,从生理来说就是大脑分泌的多巴胺,面对同样的刺激,人们表现出了快乐的程度不同,正是由于分泌多巴胺的能力和感受多巴胺的能力不同,有本书叫《美丽新世界》就是从这里来的灵感。 从心理方面来说,主要来源于成就感、依恋、物质的刺激等。物质的刺激是剧烈又短暂的,只有不断让提高物质生活才会永远快乐,就算把你丢进一成不变的天堂,你也不会永久快乐。那么依恋呢?当一个人孤独的时候是不是很痛苦啊,当有人让你满怀安全感,信赖,同样会让你快乐,很遗憾这也并不是永远。只剩成就感,不断追求更高层次的成就可以让你频繁分泌多巴胺,目前来看追求成就感算是永久快乐的方法了。 快乐是不能持久的,这是人体的自我调节机制,你的悲伤会被时间给磨平,同样的,快乐也是一个情绪波峰,不论如何都会回顾到平静的水平线上。佛教在这方面很早就提出了解决办法,人痛苦和快乐是统一的,追求快乐必然痛苦。因为当感受到快乐,必然去追求,在追求过程中就会很痛苦,如果得不到就更痛苦。所以佛教说放弃追求快乐,也就不会痛苦。
■网友的回复
可以啊,知足常乐。每次能吃到好吃都感觉很快乐。
■网友的回复
不能。人生在世。怎么可能事事顺心如意呢。我们看到的那些总是快乐的人只是随时都显示自己的开心快乐。给别人无尽的正能量,自己消化负能量罢了
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