「」把春天留在脸庞——玫瑰桑葚膏
春天是桑葚成熟的季节 ， 小小的桑葚看上去虽不起眼 ， 但既可入食又可入药 。
【「」把春天留在脸庞——玫瑰桑葚膏】它含有丰富的营养价值 ， 富含活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等 。且补肾养颜 ， 是水果中的阿胶 。
但新鲜桑葚不容易保存 ， 若熬成膏方反而可以留住春天的美味 。
近年研究表明 ， 100%的桑椹煎液中有中度激发淋巴细胞转化的作用 ， 常食能增强人体免疫力 ， 延缓衰老 。
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这道玫瑰桑葚膏是中医推荐的经典名方 ， 玫瑰的馥郁香气和桑葚的酸甜味道让人欲罢不能 。
这样的绝妙搭配可谓女人的恩物啊！
食材准备：桑葚500g ， 干玫瑰花适量 ， 红糖适量
1. 桑葚洗干净放到料理机 。
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2. 不用加水 ， 直接榨成桑葚汁 。
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3. 放到锅里小火慢熬 ， 千万不能用铁锅 。
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4. 把玫瑰花的花蒂和花瓣分别剥开 ， 取花瓣加入锅中 。
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5. 不停的搅拌 ， 以免糊锅 。熬煮搅拌大概30分钟 ， 桑葚汁开始变得稠一点了 ， 加入红糖准备收汁 。成膏状后关火 。
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6. 瓶子提前消毒晾干 。等桑葚膏晾凉就可以装瓶密封起来 。
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每天一勺直接吃 ， 或者冲水喝也可以哦 。味道非常棒！
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