20岁成年人脾胃不好该怎样调理

有用,前提是你的脾胃虚是胃肠动力不足导致,如果是其他的,估计效果不大,控制饮食规律,不要暴饮暴食,加强锻炼,你这个年龄,估计运动不足,尽量别吃药了
■网友的回复
就人参健脾丸坚持吃,如果平时吃点凉东西就拉肚子,就吃附子理中丸


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