我该去看心理医生吗
四个月了还在想？不得不说你也挺·····。。我觉得你首先试着自己疏导自己，实在不行或者严重影响生活的时候再去求助心理医生，那么你现在之所以还会“每天都低气压，学不进去也没有什么能让我开心起来，晚上失眠，铺天盖地的绝望感，觉得生活好没意思”，原因大概就是你还在想着挽回吧。你要克服你自己的非理性信念，不要再去挽回什么的了。删掉能够引起你回忆的东西，尽量多与朋友和家人接触。我也失恋不久，刚开始那会也一样，每晚都睡不着，不过在上找小伙伴聊了之后，在生活中跟朋友出去玩了之后，现在感觉正常了。
■网友的回复
唉，时间久了就好了。时间是治愈情伤的一剂良药。
■网友的回复
你懂找室友倾诉是好的，多听一些朋友的意见，如果心里还是感觉不对劲就要看心理医生了
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