体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达

詹姆斯虎背熊腰肌肉发达 , 却难看清几块腹肌 , 今天终于看清楚了!
詹姆斯身上肌肉和发达 , 这是大家对詹姆斯的第一印象 , 往往人们看一个人 , 第一眼一定是看外貌 , 看身体 , 从身体的体型来看 , 詹姆斯可以说是一个肌肉男 , 半裸身体时 , 看上去虎背熊腰 , 身体魁梧 , 气雄力壮 。
体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达
文章图片
从遗传学而言 , 母壮儿肥 , 母壮则儿肥 , 意思是母亲身体好 , 生出来的孩子身体就好 , 儿子大多像母亲 , 詹姆斯的母亲身体很壮实 , 詹姆斯相貌和母亲简直是一个模子刻出来的 , 所以詹姆斯身体壮实 , 首先是遗传好 , 天生一副好身体 。
据说 , 詹姆斯高中时 , 身体并没有现在这么粗壮 , 不是虎背熊腰的样子 , 詹姆斯打篮球喜欢灵活的身体 , 所以高中和刚刚进入联盟时 , 詹姆斯并不喜欢进健身房 , 他反对力量练习 , 理由是自己的力量已经足够应付快攻、突破 , 相信自己不需要力量练习 , 也能在NBA立足 。
体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达
文章图片
2008年詹姆斯参加奥运会 , 要集体训练 , 那次集体进行训练 , 在著名的训练师指导下 , 詹姆斯的力量和身体素质突飞猛进 , 詹姆斯尝到甜头 , 从此开始喜欢上力量训练 , 甚至对健身难以自拔 。
但是 , 我们经常看到的是詹姆斯的上肢肌肉 , 特别是背部肌肉 , 十分发达 , 背上那块斜方在颈部肌高高凸起 , 就像背后背了一个小书包 , 这是拉力和卧推训练的成果 , 当然 , 詹姆斯的三角肌、肱二头肌 , 手臂上的肌肉也特别明显 , 说明詹姆斯上肢的训练非常注重 , 而且效果很明显 。
体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达
文章图片
不过 , 长期以来 , 很少看到詹姆斯的腹肌 , 詹姆斯很多半裸上身的照片 , 腹肌比较模糊 , 看不清楚 , 只能模模糊糊看到腹肌 , 但看不清楚詹姆斯几快腹肌 , 有人说四块很明显 , 也有人说六块腹肌比较明显 , 却很少有人说看到詹姆斯八块腹肌的 。
今天前NBA球员洛尔-邓在Instagram直播中分享了与湖人詹姆斯当年拍摄麦当劳广告的一段轶事 , 晒出一张詹姆斯引体向上的照片 , 这张照片能够很清楚的看到詹姆斯腹部肌肉 , 一块、二块……一共有八块 。
体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达
文章图片
图:请看这张 , 腹肌很明显 。
【体坛焦点@却难看清几块腹肌,今天终于看清楚了!,詹姆斯虎背熊腰肌肉发达】这是詹姆斯努力锻炼的结果 , 也是詹姆斯翻身跳投和势大力沉暴扣的基础 , 詹姆斯虽然块头大 , 但是空中平衡能力很强 , 这是腰腹力量的呈现 , 看到这张难得一见的照片 , 很多疑问都迎刃而解了!


    推荐阅读