『』戴口罩飘腐烂味，口臭！中医：清热嗽口水、咀嚼增加唾液去除臭味( 二 )
作法：药物各取等分打粉 ， 取适量用300毫升热开水冲泡 ， 盖上盖子 ， 静置15～20分钟后 ， 漱口使用即可 。
功效：能清除湿热 ， 药方中的藿香、佩兰芳香化浊、丁香改善口气、金银花清热解毒；芦根、甘草口味甘甜能清热生津 。此漱口方也以改善牙痛、修复黏膜、预防口疮 。
透过咀嚼促进唾液分泌 ， 可以远离口臭
中医专家最后提醒 ， 别忽略改善唾液的味道 ， 由于口干容易造成口臭 ， 人过中年后 ， 随着唾液分泌减少 ， 会降低口腔的自洁作用 。所以 ， 中老年人更要促进唾液分泌 。中老年人可透过咀嚼青橄榄、乌梅 ， 丁香与生甘草来增加唾液 。饮食也要相对清淡 ， 避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽 ， 每天清晨宜空腹喝一杯温开水 ， 可调节胃肠功能 ， 也有利于消除口臭 。
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