江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

宝宝不肯喝牛奶和配方奶粉，有哪些食物能代替

第一，牛奶含钙丰富，虽是好东西，但也不是说非吃这个不可，不要给自己和孩子增加心理负担。日常进餐多摄取含钙丰富的食物就好了，还要多晒太阳，以促进钙的吸收。第二，孩子的发育是受多种因素影响的，有先天也有后天的，未必就是喝不喝牛奶的影响。营养不全不是凭感觉的，你可以去医院做检测。第三，一岁两个月的孩子，你每天可以做酸奶给她吃。市面上有酸奶机卖，买鲜奶回来做即可。很方便，也相对安全。
■网友的回复
谢邀。不爱吃配方奶的现象也在我宝宝身上出现过。替代方案是在配方奶中加入婴儿麦片，调成糊状喂给他吃。现在虽然仍然不爱吃，但是能够保证奶量。既然她愿意喝果汁奶，你们可以自己在奶里面加新鲜健康的果汁改改味道。配方奶主要营养成分是蛋白质、脂肪、钙。其他的食物虽然也能提供，但吸收不如牛奶那么容易，所含比例也未必有那么大。她既然已经一岁多，可以试试豆奶。豆奶里面的营养不能完全替代牛奶，不过如果是专门为婴儿提供的豆奶，一般都添加了一些营养成分来补充不足的量。只是有些人对大豆过敏，或者容易胀气，也不合适。牛油果（鳄梨）是很好的脂肪和蛋白质来源，营养丰富，味道清淡，可以试试。在美国是非常普遍的食物。不过据说在国内比较贵，也不是随处能买到。酸奶对宝宝肠胃不好的说法我只在中文网站上见过。美国一般9个月以上就可以吃。没听说有什么限制。一岁宝宝应保证每天16-24 oz以上奶量（约473-710ml）。奶粉馒头恐怕提供不了。
■网友的回复
这个问题我曾经也跟你一样纠结过矛盾过，刚开始是因为吃奶粉过敏，就吃母乳到1岁4个月，因为重回职场没办法再继续亲喂了，所以断奶，因为过敏又不能喂奶粉怎么办？我真的是费尽了所有心思，最后决定改行从事营养行业的工作。近水楼台先得月嘛！向身边的专业营养人士做了大量的营养咨询，又做了总结研究和实际应用。（我儿子就是我得小白鼠哇！ ）因为孩子体重不一样，需要的营养素的量是不一样的所以我不能不负责任的把我得食谱抛上来 ，但我会告诉你配餐的方法。首先说喝牛奶和奶粉要是因为中国人的饮食习惯中缺少蛋白质的摄入所以要从里边获取人体必须的蛋白质，还有一些维生素微量元素之类的以满足孩子的正常发育要求，很多奶粉都会添加欧米伽3之类的营养是为了补充大脑营养让孩子变得聪明。那么，问题来了？既然这么重要孩子还不吃怎么办？从别的食物中获取相应的营养就可以了。 首先要解决的是蛋白质，人体一天需要蛋白质的量是根据体重算的。有多少体重（㎏）每天就需要 多少g蛋白质。比如宝宝重15kg,那么他每天需要15g蛋白质。总量知道了之后就需要计算好怎么在食物中获取了。常见的优质蛋白食物~鸡蛋，一个鸡蛋的蛋白含含量为6g. 100g瘦牛肉大约含蛋白20g 。100g鱼肉(淡水鱼)蛋白含量是17g。 你可以根据自家孩子的体重算算，孩子获取他需要的蛋白一天需要吃多少食物。把这些食物分开吃，很容易就满足需要了。至于维生素，矿物质，碳水化合物，脂类，膳食纤维等谢谢营养，水果，蔬菜，酸奶，主食正常吃够17种就基本都有了。至于欧米伽，可以有意识的吃深海鱼就补充了。这样就不用过于担心孩子营养不够的问题了。哦，还有，维D正常吃也不用担心孩子缺钙的。我家宝现在1周9个月，身高87，体重12.5。会背三段三字经（在家长的提示下），大动作，精细都做发育都特别好。所以证明我得试验还是很成功的
■网友的回复
1 你女儿瘦小可能不是因为奶，而是吃的太稀了，一岁多可以吃米饭面条馒头了，如果稀饭和粥的比例太大就可能营养跟不上2 不知道你们用什么喂奶粉，母乳的小孩可能会拒绝奶嘴，可能换换容器，比如吸管杯，鸭嘴杯，或者之间敞口杯3 牛奶主要还是钙含量大，如果酸奶能接受的话酸奶也是可以的，不一定要喝牛奶。牛奶的其他营养蛋白质脂肪都可以通过吃饭获取。
■网友的回复
和我女儿情况很像。从出生一直纯母乳喂养，添加辅食后会适当给些酸奶喝。过了一岁想尝试加奶粉她不接受，但是奶粉味浓浓的小馒头很喜欢，每天必喝酸奶，偶尔会给qq星这样的果味奶饮料喝。于是一直没断母乳，直到20个月，母乳基本属于自然回奶了。于是开始添奶粉，开始还是不接受，加上老公吓唬了她几句，后来几天一拿喝奶的吸管杯（她不接受奶瓶）她就委屈的哭，说奶奶漏了，爸爸打屁屁。后面我用她喜欢的香蕉草莓吸引她，喝一口奶给一片水果，那天一早上半小时才喝了50ml。到了中午她要看动画片小猪佩琪，我说佩琪要喝奶，她就乖乖喝奶，她一停我就暂停动画片，跟她说喝奶佩琪才会动。就这样，进展神速。两天时间适应了喝奶看佩琪。现在已经可以不用看动画片不用管，乖乖喝奶。每天三次，共500ml。—————————以上，供参考。
■网友的回复
如果孩子还处于哺乳期或者吃咸饭多的情况下，孩子大多数是不愿意喝配方奶粉的。
■网友的回复
我家宝宝的问题也是这样。什么奶粉都排斥，母乳又不够他吃。愁人。还有，上面几位似乎弄混了题主说的配方奶和牛奶是两回事啊。
■网友的回复
可以增加一些辅食或零食，最近身边宝妈们推荐的天上美味来自英国的有机食品，世界四十多个国家同步销售。所有食材均来自天然有机，无麸质、无盐、无任何添加剂，无糖/低自然糖（来自食物本身）。获得国际认证和欧盟有机认证、英国零售商协会认证、欧洲有机认证、法国农业生态产品标签、HACCP食品安全管理体系认证、低糖和严格控糖认证，产品有天上美味薄脆饼、天上美味薄脆饼、天上美味开心咬咬圈、天上美味面包棒、天上美味玉米泡芙饼、天上美味迷你酥饼等，宝宝爱吃，产品放心。
宝宝不肯喝牛奶和配方奶粉，有哪些食物能代替
■网友的回复
【宝宝不肯喝牛奶和配方奶粉，有哪些食物能代替】 1岁以前，宝宝主要的营养来源是奶水，万一宝宝提前出现厌奶的情形，只好以米水或米糊替代。其实宝宝真的饿了，就会喝奶，家长应先找出他不肯喝奶的原因，譬如分心、奶水温度不对、呛奶、吃饱了辅食、大人的喂食态度不佳，或宝宝生病了，都可能让宝宝拒喝奶，爸爸妈妈应该多方面试一试
■网友的回复
可以喝点蛋白粉吧，蛋白粉也很有营养


    推荐阅读


    上一篇：怎样克服考研的焦虑心理或者长期学习产生的心理疾病

    下一篇：文艺创作者可以分为哪些人格类型