聪智妈妈：这些鱼含有DHA，最适合宝宝大脑发育！，宝宝吃鱼有讲究
DHA是个好东西 ， 对宝宝的大脑、神经和视觉发育都有好处 ， 对于处在大脑发育关键期（0~3岁）的宝宝来说 ， 就更为重要啦！
尤其这个时候同样还是语言能力发展的黄金期 ， 牙牙学语的时候大脑也在快速发育呢 ， DHA可不能缺！
可偏偏DHA这个小傲娇 ， 人体自身的合成是很少的：一周得吃个2-3次的深海鱼类、藻类 ， 才能保证DHA的充足 。
【聪智妈妈：这些鱼含有DHA，最适合宝宝大脑发育！，宝宝吃鱼有讲究】但是并不是所有鱼都适合宝宝吃哦 ， 给娃吃要认准这点：
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