#大王电影#从61岁刘亦菲妈妈身上，我看到一个女人自律的最高境界( 二 )
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刘晓莉在女儿进入娱乐圈的时候 ， 就知道演员难当 ， 所以她一直陪伴在刘亦菲的各种演出活动中 ， 时刻提醒女儿保持练舞的习惯 。
世界上竞争最激烈的职业 ， 无疑是演员了 。 而刘亦菲从妈妈身上学到的自律 ， 不仅让自己在这个圈子里站稳脚跟 ， 甚至还跻身一线 。
确实 ， 女艺人想要获得更多的机会 ， 唯有无时无刻对自己约束 ， 否则一旦让自己的肉长起来 ， 机会也会悄悄流失 。
前段时间 ， 张馨予自爆自己胖了10斤 ， 已经不配做一个女演员了 。
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这个世界最可怕的真相是 ， 你以为大家都在原地等候的时候 ， 比你更优秀的人却在默默努力 。
唯有每天坚持练习的人 ， 才能保持漂亮的形象 ， 在别人暂停的时候华丽地弯道超车 。
自我放弃其实也是自我堕落 ， 无论是外貌还是体魄 。
每个人都知道健身的重要 ， 可是真正坚持的人没几个 。
只有高度自律的人 ， 才拥有开挂的人生 。
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自律入血液
自律的第二层 ， 是能够年复一年自觉地形成习惯 ， 像刷牙吃饭一样自然 ， 在血液里流淌 。
自律 ， 是韩雪抹不去的生活底色 。
在《声临其境》节目中 ， 韩雪一人配八个角色 ， 纯正的英文配音 ， 让所有人惊愕到掉了下巴 。
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这是她每天坚持学习英语的成果 ， 即使在拍戏时 ， 她也会抽出空来看书 。
她说 ， 学习没有任何捷径可走 。
韩雪每天睡前必须坚持一个小时阅读充电 ， 这个习惯她坚持了十几年 。
别人的三分钟热度 ， 对于她来说已经成为了生活的必需品 。
没有日复一日的练习 ， 哪来一开口喝彩的满堂红 ， 韩雪已经成功跨越了自律的第二层境界 。
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越自律的人 ， 人生越高级 。
村上春树每天四点起来写作 ， 科比每天四点练习篮球 ， 他们从来没有为自己找偷懒的借口 ， 而是把这些习惯当做每天必做的事情 ， 坚持了十几年 。
【#大王电影#从61岁刘亦菲妈妈身上，我看到一个女人自律的最高境界】无论任何地方 ， 任何时候 ， 就算周围的人都随波逐浪 ， 他们都会自觉的卓越 ， 活出自己的高度 。
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富兰克林说：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人 ， 抱怨命运不好 ， 良好的品格、优秀的习惯 ， 坚强的意志 ， 是不会被假设所谓的命运击败的 。 ”
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越自律 ， 越自由
《你有多自律 ， 就有多自由》书中提到：自律 ， 是一场自己与自己的博弈；自由 ， 不是随心所欲 ， 而是自我主宰 。
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