『新鲜』超市老板透露,这种鸡蛋万万不可买,聪明人要避开
买鸡蛋时 , 新不新鲜看这5点就够了 , 不管多少钱 , 有1种白送也不要 。鸡蛋是物美价廉的食材之一 , 在物价飞涨的今天 , 价格稳稳当当 , 老百姓消费得起 , 除了便宜 , 还是营养价值很高的食物 , 而且营养素质量好 , 有利于均衡营养 , 不管是对正在生长发育中的儿童青少年 , 还是上了年纪的中老年人 , 都是一种天然营养品 , 并且做法是多种多样的 , 像荷包蛋、水煮蛋、茶叶蛋、卤蛋等等 。
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鸡蛋是人类好营养来源之一 , 鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。对人而言 , 鸡蛋的蛋白质品质最佳 , 仅次于母乳 。鸡蛋被美国某一杂志评为“世界上最营养的早餐” 。据这篇杂志报道 , 鸡蛋不仅含有人们熟知的多种营养物质 , 而且它还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸 , 这两种酸可以帮助人体抗氧化 。
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【『新鲜』超市老板透露,这种鸡蛋万万不可买,聪明人要避开】鸡蛋这种受欢迎的食物 , 选择种类很多 , 每次去超市购买 , 会看到不同品牌 , 不同价格 , 不同颜色的 , 让人眼花缭乱 , 超市老板透露 , 不新鲜这种鸡蛋万万不可买 , 聪明人要避开 , 最重要的选择是新鲜 , 就算是10块钱一个的高档鸡蛋 , 在货架上放了一个月 , 已经失去选择的意义 , 买回家价值不大 , 那么怎么样来看鸡蛋是不是新鲜的呢?
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以下五点帮您挑出新鲜好鸡蛋一、看 , 首先看鸡蛋的外壳是否干净完整 , 没有破损痕迹 , 没有发霉的污点及斑点 , 蛋壳上面附着有一层白霜 , 没有裂纹 , 如果蛋壳表面光滑 , 这个鸡蛋有可能已经存放了较长时间 。二、晃 , 拿起一个鸡蛋 , 在手上轻轻地晃一晃 , 新鲜鸡蛋没有晃动感 , 而时间较长的陈鸡蛋可能会有水声发出 , 然后再放在耳朵边轻轻的摇一摇 , 有响声的是存放了较长时间鸡蛋 , 新鲜的是不会有响声发出 。三、照 , 用手握着鸡蛋 , 对着光照一照 , 气室很大的不是新鲜鸡蛋 , 透过光看见里面呈灰暗色 , 变质鸡蛋是有污斑的 , 看起来鸡蛋的蛋白和蛋黄边界分明 , 呈半透明状 , 一头有较小气室的就是新鲜鸡蛋 。四、掂 , 同样大小鸡蛋拿在手中 , 有“压手”感觉 , 较重的新鲜 , 放置时间长的陈旧蛋 , 在储存过程当中营养成分及水分都会有损失 , 气室大分量轻 。五、打蛋 , 拿起一个鸡蛋 , 打在盘子里 , 蛋黄饱满 , 呈圆形 , 和蛋清界限清晰 , 分层明显就是新鲜的鸡蛋 , 放置时间太长陈蛋 , 打开蛋清和蛋黄会扩散在一起 。
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最后温馨提示大家 , 鸡蛋一次性不要买太多 , 买鸡蛋的时候按照以上方法挑选 , 天天吃新鲜鸡蛋 , 看到的朋友欢迎转发分享出去 , 说不定的您亲朋好友正好需要呢 。
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