【九驾旧闻】黄子韬“开挂减肥法”,1月瘦21斤,不愿粉丝尝试
黄子韬在微博上晒出自己26岁的生日 , 还直言自己老了 , 惹来一群粉丝在下面送上安慰和祝福 , 就连鹿晗、吴亦凡也在微博上对黄子韬送上了生日祝福 。
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说起黄子韬 , 轻妞最初的时候 , 其实没有什么感觉 , 单纯认为就是一个奶油小生 。 但是后来因为看了他主演的电视剧《夜空中最闪亮的星》 , 才发现 , 这居然是一个帅暖男 , 处处为人着想 。
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没想到 , 转眼间 , 黄子韬已经26岁了 , 这个当初以韩团出道的大男生 , 目前已经在娱乐圈度过了8年 , 从最初的青涩到现在的成熟干练 , 演技越来越出色了 , 音乐也慢慢有了深度和自己的风格 。
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8年的娱乐圈沉浮 , 却依然没有改变这个男生的耿直性子 , 还是特别真实清澈 。 轻妞对他最大的印象 , 就是在舞台上 , 向台下观众坦言自己并非一个专业的舞者 , 并且认真鼓励自己的每一个选手 , 告诉他们 , 即使这个舞台有输赢 , 也可以到自己的舞台上去表演 。
【【九驾旧闻】黄子韬“开挂减肥法”,1月瘦21斤,不愿粉丝尝试】
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不得不说 , 这个男生的努力、认真和真性情 , 才是他那么受粉丝喜欢的原因 。 去年的时候 , 黄子韬在机场被抓拍 , 照片中明显发福 , 大腿足足粗了有两圈 , 脸也显得特别臃肿 , 尤其是双下巴 , 特别明显 。
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黄子韬后来在采访里也说 , “就吃喝玩乐 , 因为工作好不容易休息 , 也不想饿着自己 , 就天天吃 。 ”促使他减肥的动力是 , “现在有工作了 , 就得减肥了 。 ”并且发微博称 , 自己因为胖了20斤 , 已经在减肥了 。
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就在这个微博发出补救 , 黄子韬简直是以肉眼可见的速度 , 在一个月瘦了21斤 , 看来明星的胖不叫胖 , 人家叫“胖着玩玩”!
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关于减肥的方法 , 黄子韬在接受采访的时候 , 曾经直言自己的减肥秘籍是“一天只吃一顿饭” , 除此之外 , 还像邓超一样有很大的运动量 , 最后导致自己晕倒在了机场 , 连走路都需要邓超扶着 。 对于自己的减肥方式 , 黄子韬说自己也很无奈 , 为了事业和健康 , 只能采取这样快速的减肥方式 。
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但是在被问起给粉丝的减肥建议的时候 , 黄子韬却不愿意自己的粉丝尝试 , 并且曝出金句:"能减就减 , 减不了就拉倒"真真的耿直boy!
说起来 , 话糙理不糙 , 相比起明星来说 , 我们普通人没有那么多的事业或者工作压力要求我们必须减肥 , 没有必要选择这种不健康的减肥方式 。 我们完全可以慢慢的瘦下来 , 哪怕一周只能瘦1斤 , 只要持续下去 , 就一定能瘦下来 。 想要瘦下来 , 不妨试试轻妞的4招培养易瘦体质减肥法:
1、不要节食:想要健康的瘦下来 , 一定不能节食 , 尤其不能不吃主食 。 即使节食减肥效果特别好 , 但是总归你不能一辈子节食 , 只要恢复饮食就一定会反弹甚至超过最初体重 , 得不偿失 。
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